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实用中医养生速查图典

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臧俊岐主编2015 年出版239 页ISBN：9787537262675
本书主要以中医基本常识为切人点，详细介绍了经穴养生、房事养生、体质养生、起居养生、情志养生、常见病防治等，内容丰富，分类明晰，针对性强，简便易行，读者可以轻松掌握各应用图典知识。...
家庭中医养生全书

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詹锦岳主编2013 年出版206 页ISBN：9787122164254
本书从情志、饮食、中草药、起居、运动、按摩、心理等方面为您提供最实用、科学的中医养生方，并针对一些常见病症提出了行之有效的中医养生方案。本书内容广博，注重实用，既通俗易懂地讲出了养生智慧的玄妙，又将...
中医养生药膳与食疗全书

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姚嵩梅，王洪，潘多主编2011 年出版306 页ISBN：9787538454970
本书综合中华传统食物养生理论与现代营养知识，引入最先进的健康理念，结合中国人的日常饮食习惯，编写而成。全面介绍了食物营养与健康的关系，针对人体常见疾病，提出了食物治疗的方案，让人们学会利用食物来保健养.....
广西巴马旅游纪念册巴马旅游、度假、养生一本通

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谭文富，付椿杰编2015 年出版190 页ISBN：9787219094402
本书为巴马旅游纪念册，图文并茂，解读并展示了巴马作为一方秘境的现实和风采。内容涉及巴马旅游资源概况，巴马原生态养生食物、巴马养生民间食疗方、巴马养生民间偏方、民间秘方中得到的感悟等，将长寿文化、民俗...
中医体质养生指南

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李其忠主编；王颖晓，于惠青，张佳，闫玉华编2013 年出版181 页ISBN：9787309099027
作为中医体质学方面的科普读物，本书主要介绍中医体质的基本概念、体质形成的相关因素、体质养生的源流梳析、体质研究的国外动向、中医体质的临床分类和体质偏颇的养生调治等六大方面。其中，尤以体质偏颇的养...
中医中药里的养生精华家庭珍藏版

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张清华，连汝安主编2009 年出版245 页ISBN：9787508725239
本书介绍中医中药里的养生精华。
中医智慧养生点津

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叶进主编；黄宝英，张再良副主编；王丽慧，叶进，刘俊，曲丽芳，张再良，汪泳涛，金王权，黄宝英编委2005 年出版300 页ISBN：7560829856
智者之养生，顺四时适寒暑，避凶险趋吉安。几千年来，人们在养生领域进行了广泛深入的探索，留下了许多弥足珍贵的见解，本书以《黄帝内经》“智者之养生顺四时而适寒暑”为指导，总结古今养生家春夏秋冬之四季养生特.....
中医脏腑养生术

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范颖著2012 年出版146 页ISBN：9787538175264
本书包括中医五脏、六腑、奇恒之腑的养生方法、技巧。五脏包括心、肝、脾、肺、肾；六腑包括胃、胆、大肠、小肠、膀胱、三焦；奇恒之腑包括骨、脉、脑、髓、女子胞。对这些脏腑的时间养生、季节养生、饮食养生...
美味养生汤一本就够了

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高海波，李海涛主编2016 年出版255 页ISBN：7553749273
汤在我国是一种比较传统的食品，养生汤在让人享受美食的同时补充了身体需要的各种营养素，从而达到养生的目的，正所谓“吃饭先喝汤，不用请药方”。现如今，各种功效的养生汤，已成了餐桌上一道永恒的风景，人们“宁......
长寿有道名老中医谈养生

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李俊德主编2006 年出版363 页ISBN：7508040759
本书记载了170多位名老中医的养生经验，见仁见智，各具特色。适合不同体质、地域生活环境中的老年人的养生需要。介绍的静心、调气、动形、固精、食养、药饵、起居等养生方法，简便易学，切实可行。...