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心转病移 走出情绪困扰，唤醒自愈潜能
包丰源著2017 年出版278 页ISBN：9787515820316这是一本关于如何处理负面情绪的心理疗愈书。人人都有陷入消极情绪中难以自拔的时候，如何应对消极情绪便成了实现目标、提高生活质量的关键。本书列举了如焦躁、孤独、疲惫、怨恨、嫉妒、自卑、逃避、怠惰、...
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心理自愈术 做自己的心理医生
（法）库埃著；刘文婷编译2014 年出版213 页ISBN：9787515809274自我暗示疗法是指运用想象力的一种治疗疾病方法。一本切实帮助你重塑自我、安顿身心的实用心理学自助读物，熟读本书，将消除内心的忧虑，满足灵魂深处的渴望！作者倡导人们每天给自己一些积极暗示的生活小习惯，如重...
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手到病除的智慧 常见病简单自愈疗法
谢文英编著2017 年出版280 页ISBN：9787536968448不是所有的病都要去医院寻求医生的帮助，有很多小病，只要学会了方式方法，也能自我治疗。本书内容简明扼要、通俗易懂、图文并茂，注重实用性、科普性和趣味性，让读者一看就懂，一学就会，是自我治疗的良好学习手册......
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最小说 深夜自愈指南
郭敬明著2017 年出版227 页ISBN：9787540459161《最小说——深夜自愈指南》是郭敬明主编的一部短篇小说集，在这部作品中，我们想要聊聊关于“睡眠”的那些事。将以小说故事、绘本漫画、纪实摄影、资讯采编等多种形式，多角度多层次地呈现出都市失眠人的情感状...
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心理自愈 缓解日常心理问题的策略和方法
彩云心理编著2017 年出版200 页ISBN：9787518042890随着社会的发展，现代生活、工作节奏的加快，人们面临的心理压力越来越重，几乎每个人都有不同程度的心理问题。本书是一本心理疾病的自我诊断手册，针对日常工作和生活中经常出现的情绪问题，进行了全面的归纳，并总.....
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不焦虑的秘密 21种自愈方法迅速摆脱焦虑
（美）贝弗利·波特著2009 年出版205 页ISBN：9787547003886本书总结出一些让人迅速摆脱焦虑的切实可行的方法，使人们回归到轻松惬意的人生。全书分为三部分：一是“什么是焦虑”，分析焦虑心理的成因和一些处于焦虑的人的心理活动；二是“如何更加明智地担忧”，介绍了明智的...
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自愈系心理学 正向思考的魔力
莱恩著2013 年出版224 页ISBN：9787121203046这是一本神奇的心理学读本，能给帮助读者快速治愈自己心灵的创伤，让封闭已久的心重新打开，并获得人生的成功。活在当下，我们难免要遭受各种各样的挫折和不公平，让我们的心变得疲惫和焦虑，甚至陷入痛苦的深渊。如.....
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生病，原来可以不治而愈 中西医都推崇的健康自愈法
（日）进滕义晴著2009 年出版224 页ISBN：9787500688136《黄帝内经》里说：“内寒是百病之本”，即使平时没有头疼脑热的症状，体内也可能积累了大量毒素，当体内的废弃物和疲劳物质不能排出体外，就产生了各种疾病。如何自我预防和治疗一切疾病，神奇般提升身体健康能力，......