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你的身体会说话 警惕身体的异常信号
冠诚编著2009 年出版293 页ISBN:9787530852408人的五官、气色、四肢都是健康的“对外发言人”,可以在一定程度上体现机体的健康状况。只要能注意聆听身体诉说的声音,捕捉身体发出的细微讯号,那么要了解自己的健康动向也并非难事!懂得如何识别和判断身体发出...
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激活你的身体 活力增强手册
(英)贝丝·麦依艾恩著2011 年出版136 页ISBN:9787538866575本书详细提供了从医疗、饮食、运动、环境以及情绪方面增强活力的方法,并介绍了一系列实用而有效的小技巧,另外还详述了针对焦虑、紧张性头痛、失眠、消化不良、慢性疲劳综合征、体重增加等具体问题的自然疗法...
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基于生命 课堂生活重建探索
刘学芝,朱西岳等著2007 年出版246 页ISBN:7532856186本书关注学生的生活方式、生命状态及可能生活,对如何通过理性生活、审美生活和道德生活的融合去解决关注的“焦点”,分别从教学目的观、课程观、教学观等方面进行了理论上的探讨,并在实践层面上提出了行之有效...
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让健康听你的 做自己身体的主人
贾月珍主编2008 年出版316 页ISBN:9787543645288本书从影响人体健康,导致人体衰老的十一个根本因素入手,深入揭示水、大脑、血液、骨骼、牙齿、肠胃、皮肤、内分泌、肾、睡眠、心理环境的秘密,引导读者横向认识自己的身体,掌握保持身体年轻健康的要旨。...