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情绪急救 应对各种日常心理问题的策略和方法
牧之著2017 年出版211 页ISBN:9787548041245女人别输在情商上!愿本书能带给你有益的启示,帮助你成为最幸福、成功和受欢迎的高情商女人。
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掌控好自己的情绪 年轻人心理自助手册
史守改编著2011 年出版271 页ISBN:9787511311320本书基于心理健康知识,用浅显易懂的语言、规劝和指导染有某种不健康情绪的人们如何用正确的方法进行调解,以提升自我求生存求发展的能力。...
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每天学点治愈系心理学
纪汉平编2013 年出版341 页ISBN:9787807665229本书对现代人常见心理问题、情绪障碍、人格缺陷、意志障碍、行为障碍,以及各生理时期的心理问题及特定人群的心理问题进行了详细解析,并给出了科学的健康心理咨询建议,其中有40项测试,150个典型案例,近千种改善...
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爱与恨 情绪心理的智慧
徐光兴著2010 年出版227 页ISBN:9787212040543情绪智力理论是一种做人的道理。一个人懂得了这种做人的道理,尽管智力、学历并不高,然而却能成才,在事业上获得辉煌成功。本书展现了对情绪智力研究的最新成果,对于情绪与其他心理过程,生理机制之间的关系等的探...
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高明的心理医生 情绪治疗完全实战手册
(美)大卫·伯恩斯著;杨敏燕,牟海萍译2013 年出版530 页ISBN:9787561794975本书共分6大部分,分别是:了解你的情绪与心境;如何应对抑郁;如何征服焦虑、恐惧和害怕;如何通过更好的沟通来建立良好的关系;能服用药物吗;给专业心理咨询师的建议。...
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心理学家的面相术 解读情绪的密码
(美)艾克曼著2015 年出版183 页ISBN:9787535782397美国著名心理学家、全球首席识谎专家,既继达尔文《人类和动物的情绪表达》后又一如此深入研究情绪的作品。本书科学地解析了产生情绪时体内的生理变化、外在的肢体语言、声音、面部表情等方面,并提供小测试和...
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情绪调解术 情商养成的心理旅途
孙科炎编著2010 年出版188 页ISBN:9787111288664情绪是一种利弊两面的内心体验,她集建设性与破坏性于一身;她会引导我们以恰当、现实的方法做事,也会让我们做错事而接受冲动的惩罚。但这不意味着人甘愿做情绪的奴隶,受情绪的支配。人应该也能够调节情绪。情绪...
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自控力 如何掌控自己的情绪心理学
穆阳著2013 年出版246 页ISBN:9787512706743成功者控制情绪,失败者被情绪操控;情绪是一种力量,成功是一种习惯;你能操控情绪,就能操控一切等方面,本书深入浅出地介绍如何做情绪的主人,帮助读者通过提高自控力,管理好自己的情绪,获得事业、生活的成功。...
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别让情绪失控害了你 2 关于情绪问题的自我疗愈心理学
陈玮编著2016 年出版296 页ISBN:9787515816005本书详细介绍了数十种疗愈的具体方法,仔细分析了多种常见的心理问题,并结合多名心理学家、心理疗愈师的疗愈经验,得出了全面而深入的自我疗愈方案。本书的案例十分丰富、有趣,有极强的感染力和代入感,能够在帮助...
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