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运动是更好的药 坚持体育运动 增强身体素质
李海英编著2016 年出版214 页ISBN:9787557612726本书共六章,主要讲述了如何通过运动强身健体、辅助治疗颈椎病等疾病,内容包括:太极拳与养生、五禽戏与养生、八段锦与养生、小动作治疗颈椎病、小动作治疗失眠等。本书还介绍了如何通过运动治疗老年常见病、办...
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食物是好的药 超值全彩白金版
陶崇华编著2015 年出版434 页ISBN:9787515208732吃是我们每天必不可少的生活主题,是人类生存的基本需要,更是人类社会可持续发展的前提。而吃的对象——食物,是维持人体正常新陈代谢必不可少的物质基础,滋养着人体的五脏六腑、四肢百骸,是人体气血津液的来源,.....
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花鸟虫鱼皆是药 你身边的药
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一个厨房胜过半个药房 食物是更安全的药
陈奎声,刘士勋2017 年出版310 页ISBN:9787533552527我们都怕吃药,但我们都不怕吃食物,如果吃能让人解决疾病带来的烦恼,那就太好了。由此,本书作者提出“病从口入,以食治之”的观点,指出养生和治疗疾病最好的方法是在疾病还只有征兆的时候,就用食物进行身体的自......
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明天是今天的药 宁可中短篇小说集
宁可著2015 年出版314 页ISBN:9787515328362这是一本青年作家宁可的中短篇小说精选集,收入了他近5年发表在各个文学刊物上的中篇小说5篇、短篇小说16篇。宁可的小说最大的特点就是关照现实。他抹去了小说的地域性,增强了小说的现代性和日常生活的丰富性...
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最好用最好记15000单词随身背
方振宇,李然主编2012 年出版530 页ISBN:9787511009043《最好用最好记15000单词随身背》一书选取日常生活、工作、学习中等最常用的英语单词进行学习,且配备了手绘的精美插图。