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养生文化大讲堂 中 传统医学养生
李波编著2009 年出版261 页ISBN:9787811156270本书以传统中医养生为出发点,结合现代健康知识,发扬了人体保健养生潜力,吸收祖国医学养生保健精髓,融合了古今中外的健康保健知识.
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随身查系列 五脏养生随身查
龚仆主编2013 年出版244 页ISBN:9787122182777养生主要就是养肝、养肾、养胃、养肺、养心,《五脏养生随身查》抓住养生重点,对以上脏腑的功能进行解读,并从生活、饮食、运动、经穴疗法、脏腑疾病治疗等方面提供具有实操性的保养脏腑的各种方法,本书可作为日...
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养生必先调五脏 最新权威版
杨力主编2011 年出版240 页ISBN:9787542748379中医学研究认为:中老年人慢性病多是由于五脏受损、气血亏虚所致。生命是养出来的。养哪儿,养五脏!本书从饮食、药膳、经络、穴位、时辰等各个方面,详细讲述了保养五脏的方法,并告诉人们如何尽量卸载不良的生活方...
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养生早养肺中医五脏养生经
吕晓东,张艳2012 年出版180 页ISBN:9787513211444本书是养肺护肺的实用说明书。全书从认识肺开始,分别从中西医的角度说明了肺的特点和功能,从五脏和谐才能延年益寿的角度说明了中医理论中肺与其他脏腑的密切关系,并告诉读者,一旦肺出现问题或发生疾病,会有哪些...
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黄帝内经养生智慧 捍卫您和家人健康的养生宝典
《图说生活·健康指南系列》编委会编2009 年出版224 页ISBN:9787542743619本书根据黄帝内经的中医理论,阐述辩证施治的理论,指导读者通过饮食调养,达到延年益寿的目的。
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张秀勤体质与五脏养生
张秀勤著2011 年出版255 页ISBN:9787501979868在中医养生中,是否能辨清自己的体质非常关键。而且,不同的体质,要采取不同养生方法。本书作者通俗易懂地告诉读者怎么判断自己的体质属性,不同的体质易患哪些病症,平时饮食起居应该如何保养,以减少发病的概率。.....
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