改变千万人一生的心理减压法

本书介绍了28种体力者必吃的食物，科学、专业的食物专题讲解，全面、准确的营养成分数据，营养、可口的经典菜例，步进式的图文解说，是一本全面而翔实地指导体力者做出适合自己的营养美食指南。...

名师重要的一堂课

本书主要收录了许多作者在杂志上已发表的散文或小小说，所收录的文章共同说明了一个主题：人应该自信阳光。本书以一个个小故事，用最真挚的情感，让青少年朋友在阅读本书的过程中学会自 信阳光。 内容积极向上，让青...

改变千万人一生的20部著作

本书选取了近年来市场上畅销的20部经典着作，摄取其中的精华并加以分析，以缓解人们紧张的工作、生活压力并帮助解决事业、人生等诸多难题为目的，集20部经典着作的核心于一体，是一本改变命运的必读图书。...

世界上最伟大的一堂课

本书一经上市就在全世界范围内引起巨大轰动，世界各大媒体都引用“你上课了吗”做为标题报道本书出版盛况，全书是全球上千家国际性企业正在运用的领导力法则。...

文学的第一堂课

本书深入浅出，从各种不同的方面探讨文学的内涵，文学的起源、特质与功能等等，从古典文学谈到现代文学，循着文学传承的轨迹，徐徐道出文学的美。全书旨在让读者认识中国文学发展的全貌，并且懂得如何欣赏、创作与批.....

积极就是力量 一堂永恒的职业课

本书解读了拿破仑·希尔成功学最核心的部分——积极心态，对事业和人生的重要影响。书稿以翔实生动的事例，简洁有力的说理，告诉读者坚韧、勤奋、积极进取的人生态度，是所有事业成功的基石。...

每周一堂心理课：与生活息息相关的52个心理定律

私房料理的第一堂课

对于初学者来说，本书堪称是一部烹饪方法的大全。介绍了100种美味佳肴的烹饪方法，清晰的彩色照片，配上食材的成分列表以及每个步骤的具体方法和注意事项。菜品十分全面，从一日三餐到下午茶佐餐，还有满足一些特殊...

聪明宝贝的第一堂折纸课

本书介绍了数十种初级儿童折纸技法，从基本方法开始，手把手教孩子们如何折出生活中常见的各种动物、植物、玩具等，是一本非常好的既能开发儿童智力、锻炼孩子动手能力，又是家庭必备的亲子游戏书。...

同居规则 走向婚姻的第一堂课

本书作者根据中国目前的同居情况，制定了一套同居男女切实可行的规则以及技巧，为将来成为夫妻的同居者奠定了良好的基础，为那些最后分手的同居者提供了避免日后纠纷的方法。...