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糖尿病体质养生

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柳红芳著2010 年出版105 页ISBN：9787802454125
本书将糖尿病人按体质分为金木水火土五种类型，根据这五种体质提出了个性化的养生方案，包括食疗，药膳，常用调养药方，药酒，药茶等内容。...
詹医师的体质养生课气虚体质

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詹强主编2010 年出版85 页ISBN：7534138751
《气虚体质(乏力一族)》内容简介：流感、甲流，这些漂浮在空气中和我们共存的病毒，随时在我们的周围，威胁我们的健康。为什么同在一个办公室，有的人特别容易感冒，而有的人只是打两个喷嚏，有的人却一点也没受到影......
中医体质养生

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傅杰英著2009 年出版196 页ISBN：9787545900798
本书依据中医，区分八种常见体质，围绕这些常见体质，分别讲授如何养生。本书把人群分为八种不同体质，逐一讲述每种体质的形成原因、主要表现及易感疾病，帮助人们认识自身是何种体质，并从饮食、生活起居、精神、药.....
体质养生一点通

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孙金芳，郑艳编著2009 年出版153 页ISBN：9787802453159
本书介绍了中国人九种体质的不同之处。分别介绍了各种体质的特征、养生方法药膳推荐、常见病调养等内容。本书以通俗易懂的语言介绍了祖国医学关于养生的知识，适合关心健康的中老年人参考阅读。...
认清体质再养生

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孙济源编著2010 年出版185 页ISBN：9787500483403
这是一本重视个体差异的养生经典。是一本详细指导普通人如何针对自己的体质类型和状况，进行养生、防病的书籍。当下养生类畅销书很多，但针对不同体质采取不同方法的介绍几乎没有，本书正填补了这一空白，图文并茂...
体质养生随身查

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胡维勤编著2015 年出版134 页ISBN：9787533765156
本书共分为四章，第一章介绍8种体质特点，第二章介绍8种体质适宜的136种食材、药材，第三章介绍8种体质禁忌的96种食物，最后介绍108种各类体质穴位疗法，以供读者掌握实用的饮食搭配原则，在日常生活中能够借用饮食调...
对症体质养生全图解

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《健康大讲堂》编委会主编2015 年出版320 页ISBN：9787538880120
把握中医精髓，区分体质进行养生，使养生更具针对性。每章一个科学小测试，体质自查，助你快速掌握自身身体状况。将各类总结性的内容和重点知识精细图解，轻松理解，轻松掌握。详解导致各类体质偏颇的原因，告诉你那......
五行体质养生法

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唐博祥著2013 年出版217 页ISBN：9787539046662
本书是一本以传统中医理论为原则，以古代易经学说为指导，以五行生克制化理论为基础，将古代哲学思想与现代医学研究相结合的健康养生著作。作者以“五行人”为主轴，提出五行中药、五行方剂、五行音乐、五行饮食、...
中国人体质养生说明书

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王动明主编2011 年出版282 页ISBN：9787535765000
本书分为体质养生篇和健康养生篇，针对不同人的体质，给出了不同的养生方案，以及各种养生方法运用在不同体质时的变化。
黄帝内经体质养生法

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孙立彬著2011 年出版255 页ISBN：9787538448160
本书中深入浅出地解释了《黄帝内经》中的体质养生智慧，以及生活中各种体质调养的方法等，只要合理运用，就可使人们保持健康。长久下来，延年益寿将不再是梦想。这是一本针对体质养生的全方位养生宝典，值得大家学习...

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