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一生受益的养生谚语 老中医推荐的养生口诀
土荣华,陈尚岳编著2017 年出版270 页ISBN:9787510149320金杯银杯,比不上老百姓的口碑!养生谚语,是流传几千年的智慧总结,是屹立不倒的”口碑”。本书以朗朗上口的养生谚语为主题,从饮食、四季、运动、经穴、起居及疾病调治等角度,精选相应谚语,让读者在近乎”拉家常......
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中医养生 膏方篇 写给老百姓的中医养生书系
于春泉,周志焕,范志霞主编2018 年出版190 页ISBN:9787521403251全书分上篇、中篇、下篇三个部分,上篇属总论,主要由四部分组成,涵盖了中医膏方常识,膏方的使用及特点,膏方的制备,膏方的服用、禁忌及保存,引领大家认识中医膏方。中篇主要介绍膏方常用药物及古今特色膏方,介......
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中医养生受益一生 健康长寿的养生之道
宋学菊编著2009 年出版208 页ISBN:9787505420687本书以中医理论为核心,按照从头到脚的编排顺序,从日常生活中的常见健康问题入手,详细地讲解了人体的每一个部位的养生与保健,并就一些常见病的预防与治疗从中医的角度进行了讲解。健康是福,养生是福道。希望每位...
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千古中医养生:汇集儒、释、道及诸子百家养生精华的智慧通典
刘荣奇主编2009 年出版324 页ISBN:9787802136281本书主要汇集了古代医学者关于养生方面的知识。包括:顺时、养性、调神、气血、形体、脏腑、情志、守静、调息、导引等部分。
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最想要的养生书 中医的生命科学与养生秘诀
何天有,何彦东编著2013 年出版252 页ISBN:9787513215428本书针对中医养生保健的种种问题,介绍什么是中医的养生保健,中医养生保健的内涵是什么,怎样做好中医的养生保健,提到的穴位配以线条图,方便读者找穴。中医养生保健,是中医药学独特的理论体系和实践经验的结晶,......