健身训练方法50种

本书对训练需要用到的肌肉给予突出的标示，通过精美的图片将健身训练方法和步骤逐步进行详细和直观的展示，并且针对每项训练的难易度做出了科学的分析；针对每项训练的危险性和保护法做出了翔实的提示和建议，给出...

学会与领导相处的99种智慧

本书阐述了职场人士应如何站在领导的立场想问题，如何与领导说话共事、如何赢得领导的认可、如何读懂领导、如何与领导沟通、如何与不同性格的领导相处、如何向领导邀功等99种智慧，对现实中的职场人士如何与领...

必知的30种HOT美肌营养素

本书介绍必知的30种HOT美肌营养素，包括鞣花酸--抗癌，又有美白效果！乳酸菌＆比菲德氏菌——消除便秘，肌肤更光滑！等等。

山西古渡口 黄河的另一种陈述

本书对山西古渡口的历史、人文、现状及独特的民俗风情进行了系统的描述，具有史料价值，以作者沿黄河在山西古渡口之旅展开铺陈，形象、生动、亲切，如优美的散文，又具欣赏性。...

50种随手可得的健康食物 吃得健康真简单

换一种教法 初中单元整体课程 总纲

本书面向初中教师，是一本关于课堂教学的读物。该书从总纲的角度，对初中单元整体课程的实施进行了详细论述，并提供了各科范例。为国家课程校本化研究提供了借鉴，易学易用，方便广大教育工作者学习与实践。...

越玩越聪明 最适合0-4岁宝宝的140种游戏

淡定是女人的一种福气

本书全面、细致地阐述了淡定对女人工作、生活的意义和重要作用，女人如何获得和培养淡定的修养和境界，女人拥有了一颗淡定的心、能保持淡定的情绪，就可以正确面对、处理工作和生活中遇到的各种情况和问题，宠辱不...

向着一种自由的书写 12位书家的实践与思考

万有文库第一集一千种三国志 1