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如何“吃”出你的好体型 肥胖症、厌食症与贪食症的防治与调适
刘新民主编2010 年出版172 页ISBN:9787117132664目前全世界肥胖症发病人数已近5亿。我国成人超重率为23%,肥胖率为7%。大城市成人超重率与肥胖率高达30%和12%,儿童肥胖率达8%。另外以厌食和贪食症为代表的进食障碍患病率也在不断上升已达3%。本书为大众讲解...
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新《立法法》如何影响你我生活
张青波主编2015 年出版179 页ISBN:9787010148182今年是全面推进依法治国的开局之年,此次立法法修改是实施十五年后的首次修订。立法法对于完善我国立法体制、提高立法质量和立法效率,建设社会主义法治国家,具有重要的现实意义和深远影响。规范所有立法行为的...
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自控术 如何管住自己的生活心理学
菲尼克著2013 年出版233 页ISBN:9787540459543本书是一本教会读者学会自控的心理励志类书籍。教会读者用科学的方法了解体内的七个次人格:多巴胺-ATP系统、肌肉系统、情绪脑、神经链、镜像自我、自知力、反意志力等,并用专业、理性的方法了解并训练它们,解...
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自我接纳与意象对话心理咨询技术
苑媛著2006 年出版157 页ISBN:7212028177本书以自我接纳为核心,分为三个部分。第一部分是全书的理论铺垫,旨在论证意象、人格意象以及意象对话心理咨询技术的意义。第二部分以心理咨询手记的方式,论述了自我接纳与意象对话的关系及意义。第三部分是作...
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数位新分享时代:网路上的分享与交流如何改善我们的工作和生活方式?
(美) 杰夫·贾维斯 (Jeff Jarvis)著;许瑞宋译2012 年出版311 页ISBN:9866165698 -
好好工作,好好生活 如何在工作与生活中达到最佳状态
(美)克里斯汀·卡特著;靳婷婷译2017 年出版228 页ISBN:9787508675053这是一本有关平衡工作与生活的职场心理励志书。加州大学伯克利分校的幸福学教授克莉丝汀·卡特发现,很多人(包括她自己)都被冗繁的现代生活压得心烦气躁,你永远都有做不完的事,包括工作上以及生活上的各种大大小...