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跑者瑜伽 跑步姿势改善及损伤预防必备训练手册
（英）莱克西·威廉森（Lexie Williamson）2017 年出版221 页ISBN：9787115461575在众多的拉伸运动中，瑜伽是最有效、最重要的一项。本书将瑜伽和跑步完美结合，为跑者提供了提高身体柔韧性、灵活性和身体力量，控制自身的呼吸、纠正跑步姿势以及避免运动损伤的跑者瑜伽训练内容。全书用500余...
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兔巴哥学前训练营 运动健将
美国华纳公司著绘；海运传媒编译2014 年出版31 页ISBN：9787556003921爱运动的明星们在游历世界的过程中，展现着自己的运动天赋，提升着自己的体能。全书内容丰富、新颖有趣，将充满了创意的游戏与饶有趣味的图画结合，并融入丰富的认知概念（包括数、量、图形与空间、逻辑推理等），是......
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武者体能训练 力量、柔韧性练习和热身运动
（德）克里斯蒂安·布劳恩（Christian Braun）2017 年出版356 页ISBN：9787115448255体能训练是习武必经之路。习武者身体必须具有柔韧性和快速反应能力。然而，他们还必须具备足够强壮体格和力量来完成举起和抛掷动作。除此之外，他们还必须具备足够体力和良好协调能力。这就是他们需要接受特殊...
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全国少数民族传统体育运动会竞赛项目教学训练丛书 摔跤·陀螺
吕红芳，古雅辉编著2011 年出版421 页ISBN：9787227047995本书分别对中国少数民族传统体育运动中摔跤和陀螺两个项目进行了叙述。本书对两项运动的发展进行了概述，对其基本技术、战术及其技战术教学与训练，运动员的体能训练，运动竞赛的组织与编排等进行了介绍。...
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全国少数民族传统体育运动会竞赛项目教学训练丛书 武术·射弩
曾锡银，高涛编著2011 年出版441 页ISBN：9787227048022本书分别对中国少数民族传统体育运动中武术和射弩两个项目进行了叙述。本书对两项运动的发展进行了概述，对其基本技术、战术及其技战术教学与训练，运动员的体能训练，运动竞赛的组织与编排等进行了介绍。...
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提升关节灵活性 保持体态及预防损伤的训练指南
（日）荒川裕志著；刘杰译2018 年出版191 页ISBN：9787115467300本书介绍了将力量训练与拉伸运动相结合，从而提升关节灵活性的训练方法。本书首先阐释了力量训练和拉伸运动对于有效提升关节灵活性的作用原理，接着对肩部、颈部、上肢和下肢等不同身体部位的不同肌肉的训练项...
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高水平竞技运动科学训练研究 国家体育总局2007年国家队教练员科学训练专项培训班赴美国学习考察报告
国家体育总局干部培训中心编2008 年出版429 页ISBN：9787811009446为全面备荒战2008年北京奥运会，国家体育总局干部培训中心组织了乒乓球、跳水、柔道等7个运动项目的22名教练员， 赴美国进行科学训练专项方面的学习考察，该书为考察美国的论文。...
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青少年足球运动员培养训练宝典 全彩图解版
（西）霍斯特·韦恩（HORSTWEIN）著；陈柳译2016 年出版248 页ISBN：9787115412348全书共分9章，采用丰富的真人场上实拍照片，电脑绘制的赛场情势分析图等手段，介绍了如何培养青少年足球运动员的理论知识和具体方法。本书由专业足球教练员、体育教师编写，内容包括青年运动员的自然发展、足球运...
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田径运动教学与训练实践研究
冉勇著2017 年出版355 页ISBN：978720614616920世纪初外国传教士将现代田径运动带进中国，当时只有在教会创办的学校之间开展田径比赛，后来逐渐普及到全国的国立、私立学校。本书多层次、多视角地审视田径运动，并注重理论与实践的密切结合，把握了田径运动的...