老年健康保健知识 老年人的生理健康和心理健康 根据万承奎教授录音报告整理

手到病除 图解自我保健按摩

自我按摩绝非只是一种治疗疾病的方法，它是激发人体潜能的金钥匙，特别是在“我的健康我做主”理念下，自我按摩还被赋予了更多的“权限”，例如养生、保健、治病、急救，只要在应部位或穴位摸摸、搓搓或揉揉，就相当.....

母婴护理与保健项目化实训教程

本教材共十四章。教材编写充分体现了整体护理观的理念，根据妇女在妊娠、分娩、产褥、哺乳等特殊时期和新生儿期的专业特点，以围生期母婴的身心健康为主线，以现代护理模式（生物-心理-社会）为核心，以整体护理程序.....

二十四节气 养生保健说明书

这是一本引导我们顺应自然，掌握二十四节气养生精髓的保健图书。本书结合二十四节气不同的气候特点，进行深入和详尽的分析，提出了每个节气中需要注意的养生要点和养生方法。全书共分为二十四个部分，每一部分对应...

美丽的烦恼 与女性朋友谈乳腺保健

本书稿系关涉女性身心健康的医学人文随笔集，作者以医学工作者的身份从关爱女性乳腺健康的角度，通过文学笔触生动温情又不失诙谐地记录了作者与身边病友、医生以及家属们互相鼓励、抗癌康复的心路历程，同时传递...

黄帝内经饮食保健养生手册

本书首先阐述了饮食养生的“总论”，即简要介绍饮食养生的基本知识。其次，本书深入挖掘《黄帝内经》中的养生知识，并从中汲取一些养生精华和秘方，从全新的角度、用科学的方式、以通俗的语言全方位解读这本医学经...

健康中国2030 健康教育系列丛书 口腔保健和常见疾病防治

本书重点讲解口腔的基本解剖生理知识和组织结构知识；口腔常见病（如龋病、牙髓病、牙周病、口腔黏膜病、口腔肿瘤等）的临床特点、防治原则、预防保健知识；牙齿美容、美齿修复、正畸常识及儿童口腔保健知识；口腔科...

糖尿病饮食和中医保健最佳方案

饮食、心理、运动、护理以及传统医药，对于糖尿病的防治和保健具有非常重要的作用。本书饮食疗法详尽介绍糖尿病患者食谱和各种食疗药膳方；传统医学疗法介绍糖尿病常用中药、方剂、糖尿病并发症处方；介绍针灸、...

漂亮牙齿伴孩子一生 儿童牙齿保健

本书按照新生儿期、婴儿期、幼儿期、学年期和青春期等编写，根据儿童各期的口腔面部及牙齿的发育特点编写出一些常见病、多发病的预防指导及治疗方法，通俗易懂，图文并并茂，有的放矢地为广大家长介绍儿童口腔保健...

PM2.5时代向呼吸要健康 防霾保健就这么简单

本书主要讲述了雾霾天气下空气对人的伤害及可采取的应对防护、保健之道。各章节分别从MP2.5与肺癌的发病关联、空气对人的重要功用、人体呼吸系统自身的防御、PM2.5如何侵害人体的“树堡”，以及人如何拒MP2....