中医传统运动健身疗法

中医传统运动健身疗法的特点，是以自己的身体为对象，通过有意识的自我调控心理——生理活动，达到强身防病治病目的的锻炼方法。这里特别强调是自我的锻炼、强调内因的整体疗法。传统中医运动健身疗法，包括导引、...

糖尿病监测与运动手册

本书由知名糖尿病专家刘彦君和许樟荣教授编写完成。书中详细论述了糖尿病患者的自我监测和运动方法。从自我监测项目、方法、周期、参考值到运动的理论、实操技巧，书中都有详细的交代，是广大糖尿病患者的自我...

形与意 北京2008年奥林匹克运动会体育图标

峥嵘岁月 爱国民主运动（1947-1949.08）在省福中

不生病的智慧 中老年运动养生大全

本书从中老年人日常生活的方方面面讲述了科学运动的方法，帮助老年人保持良好的身体状态和体力，内容丰富，案例贴切，适合中老年人品读和查阅。...

高校球类运动教学与探索

本书的运动项目包括篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、网球和保龄球。本书分为理论部分和实践部分，实践部分突出发展大学生专项运动技能、健身技能及生存生活技能，为其体育参与以及与社会环境、自然环境相适...

向世界纪录进军的尖兵 谈谈新中国的举重运动

上班族健康运动123招

本书按照不同的居住环境和户型进行讲解，并探求了每个业主的家装设计思路和经验，读者可以根据不同的实例了解不同家装的设计方案以及最终呈现出来的家装效果。本书符合现代人追求现代感、时尚感、独特性的审美...

青少年运动健康促进导论

本书在充分研究分析影响青少年体质健康的多方面因素基础上，详尽地解读青少年运动健康促进的基本理论；同时，尽可能收集国内外研究者的最新成果，旨在帮助和引导青少年获得理想的体质健康水平。实用、严谨、前沿是...

户外运动与拓展训练

介绍户外运动与拓展训练的主要内容、方法手段，以及开展此类运动的基本常识、组织与实施过程，其中户外运动以环节分类方式提供全景式运动准备与过程知识，拓展运动以项目分类方式提供实施训练的具体路径，结合近年...