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《本草纲目》和《皇帝内经》中的养生秘方 珍藏版
《健康大讲堂》编委会主编2015 年出版607 页ISBN:9787538880915本书集两套经典书籍养生之大成,融会贯通,教会人们掌握《黄帝内经》中的治病之法和《本草纲目》中的用药之道,传授药食同源的思想精髓,让人们防病与治病双管齐下,从此远离疾病,得享健康长寿。本书集两套经典书籍.....
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完全图解药膳养生最健康 白金修订版
刘令仪编著2011 年出版287 页ISBN:9787530866849药膳养生在我国有着悠久的历史,现代人对此也相当重视。本书采用图解的形式,将药膳养生的一些基本知识、操作流程等清晰地展示给读者,这利于读者依据此书进行操作,达到祛病健身的目的。...
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图解五谷杂粮养生宝典
焦明耀编著2016 年出版214 页ISBN:9787515213989本书以图文的形式,较详细的介绍了多种粮食的营养成分,不同的加工方法,不同的食用方法以及不同搭配所产生的保健效果。五谷杂粮可以制成主食,也可以制成药膳,相同的食材,用不同的烹调技法和搭配,就会有不同的保...
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