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秘传千年的中医大月子
夏梦著2016 年出版272 页ISBN：9787555234722女人生孩子等于一次生命的蜕变，产后护理得当能养出更好的体质，反之，落下“月子病”的女性也不在少数。出身著名中医世家的夏梦医师，结合家族几代中医养护精髓，独家提出“大小月子”的概念，即提倡新妈妈要做大小.....
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隐仙派秘传武功 经典珍藏版
杨应威编著2017 年出版327 页ISBN：9787533771836隐仙派，道教全真道支派,又称隐龙派，尊明初道士张三丰为祖师。其大要在贵本重神，澹然无为，清静自守，独任虚无，随物因应。隐仙派功夫，以气功为主，技法为辅，在技击上别具一格，特点鲜明。它要求以静制动，以柔......
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内家秘传五禽功 经典珍藏版
陈钢编著2016 年出版285 页ISBN：9787533769536武当内功“五禽图”创自于汉代华佗，起初以健身为宗旨，后来被武术界所吸收，演变成了多种形式的武功功法。内功“五禽图”，内外双修，其虎扑、鹿踢、熊膀、猿闪、鸣啄等技法精妙无比，不但有太极之柔、八卦之变，还......
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秘传太乙游龙功 经典珍藏版
李远伟编著2017 年出版335 页ISBN：9787533771843武当游龙拳，据传起源于道教的“太一道”，拳法则由“太乙功”演化而成。历代均为单传，其特点不仅具有太极拳的内外相合、上下相随，动作柔和舒展，绵绵不断、行云流水的动态特色和健身特点，还有腰腿功的缠丝走化劲.....
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湖北省非物质文化遗产丛书（2012）荆楚文库 武当养生与丹道修炼
岳武著2012 年出版157 页ISBN：9787216073745本书是一本探究武当道内外追求绿色保健、无污染养生、运动健身、静功修心以达到长寿延年目的的大众性通俗科普读物。是围绕生命探索跨科学领域的绿色实践指南，是现代修炼家实证的体验结晶。文中所讲述的都是...
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紫霄派秘传绝技 经典珍藏版
何倩编著2017 年出版268 页ISBN：9787533771874武当紫霄派为清代武当山道人王复阳所传，后由民初武当山道总徐本善发扬光大。整个功法内容以走转为主，掌法为辅。身法飘逸，掌法灵变，突出内劲刚发，击打跌放，沾衣号脉。紫霄派功夫不但技击性强，对于内修养生尤为......
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山岳型世界文化遗产地旅游环境质量评价与优化研究 以武当山为例
张晓燕著2014 年出版200 页ISBN：9787307127319本书在介绍国内外相关研究进展的基础上，对旅游体验理论、宜居环境理论、循环经济理论、低碳经济理论进行了阐释，介绍了国际世界遗产地旅游环境保护新动态，给出了山岳型世界文化遗产地旅游环境质量的内涵及评价...
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旅游驱动新型城镇化 湖北武当山特区发展模式研究
刘锋，杨晓东，黄斌著2014 年出版309 页ISBN：9787500856658为配合国家推进实施新型城镇化战略，厉以宁、艾丰、石军等从2013年初开始，先后在北京、天津、江苏、浙江、山东、湖北等省市作了专题调研，并阅读了大量讲话、文章和书籍，还与一些专家和企业家进行了探讨。在调研...
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明代武当山道教艺术研究 以两组真武铸像和青龙、白虎塑像为例
沈伟著2017 年出版115 页ISBN：9787503963353本文以明代武当山道教宫观塑像为研究对象，以武当山现存最为著名的两例真武铸像与两对青龙、白虎塑像为例，通过相关文献与实物图像的检索，对其制造年代或风格来源作出分析与论证，并针对学界的一般性认识提出了个...