4周绳操打造完美曲线

史上瘦身效果显著、简单易学的瘦身书。只要一个月，轻松塑造完美曲线。 简单易学，适合大众的健美瘦身运动：只需要一根弹力绳，配合音乐节拍，就能让平时锻炼不到的脂肪运动起来，锻炼双臂、背部、腰、腿，轻松瘦身......

企业行政管理经理实操细节

本书介绍了企业行政管理的每个环节、每道工序、每个流程，而这些环节、工序、流程都有不可忽视的细节，其中包括文档资料管理、办公自动化管理等细节。具有非常强的可操作性。...

会计实操经典指南

本书主要写了四部分内容：1.会计发展历程2.会计分行业理论与实务的实操3.高级会计与注册会计实务4.进出口贸易的实务。本书注重实务，系统、全面的将我国的会计理论与实务相结合，操作性强，在内容上既保持了原会计...

颈腰腿关节操100套

本书是《全民健康操丛书》的第一卷，分8篇介绍了“颈、腰、腿、关节操” 共100套。书中详细讲述了每套操的动作内容，做操要领，并配以图示，使其简单明了，一学就会。在每篇之前，针对所锻炼的颈肩、腰腿、关节等部位....

购物中心项目开发全程实操要诀

本书包括购物中心概述，购物中心项目市场调查分析、定位分析、产品规划建议、整合推广策划、租售执行策划、经营管理策划等内容。

大脑聪明操·12，欢迎参加大脑耐久性拉力赛

曹操评传

曹操，字孟德，小字阿瞒，汉族，沛国谯县（今安徽亳州）人。中国东汉末年著名的军事家、政治家和诗人，三国时代魏国的奠基人和主要缔造者，后为魏王。其子曹丕称帝后，追尊他为魏武帝。曹操一生征战，为全国尽快统一......

塑身女王郑多燕完美瘦身操

最容易跟着做的舒缓瘦身操，让身体神奇变柔软，迅速瘦身不再胖。12周全方位塑身计划。本书分意识心态篇、美的知识篇、训练实践篇和饮食生活篇，全方位打造不反弹的瘦身魔法，创造瘦身奇迹。...

UGNX 3.0实操训练教程

本书介绍的主要内容有：UG入门基础、基本曲线与二次曲线设计、二维草图特征、扫掠特征、成型特征、基准特征、特征操作、直接建模、特征编辑、样条曲线与曲线操作、曲面造型、曲面特征、编辑曲面、工程制图、...

房地产项目可行性研究实操一本通

本书主要介绍了房地产项目研究概论，概况分析等知识。