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  • 当代运动与艺术潮流 散打和击剑的技术与训练

    王韵博编著2015 年出版212 页ISBN:7553467790

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  • 铸就冠军心智 运动员、教练员和科研人员心理训练手册

    (德)麦克·德磊著;陈海涛,郦刚译2016 年出版156 页ISBN:9787500948742

    本书是作者从事应用运动心理学研究与实践多年的总结呈现,从心智训练的简要介绍开始,逐步分单元介绍动机、专注力、心智技术训练、心智建设等心智训练要素及具体的心智训练操作方法,指导运动员获得最佳的心智水...

  • 自由风格训练 4个基本动作优化运动和生活表现

    (美)卡尔·保利(CarlPaoli),(美)安东尼·谢邦狄(AnthonySherbondy)著;王雄译2019 年出版438 页ISBN:9787115495198

    基于作者的超过15年的精英体操运动员和教练员经验,本书为我们提供了全新的训练理念:以4个基本动作(自由风格4式)为基础,重新认识人体所有动作之间的联系,在确定自己想要达到的目标之后,找到目标与基本动作之间......

  • 运动员正念训练手册

    姒刚彦,张鸽子,苏宁等著2014 年出版115 页ISBN:9787564416195

    正念训练手册溶入了逆境应对理念和东方禅宗思想,以接受为主要特征,本手册共分7个章节,其中第一章为正念训练准备,第二、三、四章分别介绍正念、去自我中心、接受三种技能,第五章价值观和觉悟、第六章投入,主要......

  • 轮滑运动技术训练与科学开展研究

    杨柳,张伟民,余胜著2018 年出版263 页ISBN:9787518040780

    本书首先对轮滑运动的基本知识以及开展价值进行了阐述,然后对我国轮滑运动开展的基本情况进行了剖析,接着对轮滑运动开展的基础与科学指导进行了分析,在此基础上,重点对速度轮滑、花样轮滑、轮滑球以及其他(自由...

  • 现代运动训练的多维审视与方法研究

    张磊著2018 年出版313 页ISBN:9787517058649

    本书不仅对运动训练的相关理论进行了多维审视,而且从实践着手对竞技能力各要素的训练方法、常见项目专项训练方法、社会各职业人员及特殊人群的运动训练方法进行了重点研究。本书不仅理论性强,且实用性高,理论...

  • 足球运动技战术训练的科学性研究

    刘新刚著2016 年出版210 页ISBN:9787564735340

    本书以足球运动的技战术训练为研究对象,系统分析了足球运动技战术训练的学科基础,分析归纳了足球运动技战术训练的科学理论指导知识,重点研究了现代足球运动技战术训练新理念的应用,指出了足球运动训练的安全保...

  • 足球运动训练项目宝典 第3版

    (美)约瑟夫·A.勒克斯巴切尔(JOSEPHA.LUXBACHER)著;陈柳译2016 年出版199 页ISBN:9787115412072

    本书是专门为青少年足球训练设计编写的足球练习游戏,是家家长以及教练员的必备图书。全书通过示意图、照片,展示了与游戏形式类似的练习项目。全书按照不同训练项目分为九章,第一章练习计划制定,第二章热身及调...

  • 篮球运动员体能训练取得突破的关键技术研究

    代坤,丁红娜,张扬著2018 年出版238 页ISBN:9787510867118

    本书对体能及体能训练的概念作了辨析,对体能训练的作用进行了认真解读。在为了达到体能训练的效果又对体能训练的基本原则的背景下对篮球运动项目特征与训练,篮球运动员体能训练,篮球运动员身体功能训练中的营...

  • 短跑运动员下肢专项力量训练手段的实效性研究

    戴兴鸿著2018 年出版163 页ISBN:9787564428938

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