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健康茶饮养生茶疗大全集 专家指导版
于观亭编著2012 年出版216 页ISBN：9787502374709本书介绍了200多道保健养生茶饮，以中国传统的七大类养生名茶、祛病强身的中药茶和当下流行的花草茶为主要茶方，让您依据自身的情况，按一年四季、不同体质、日常保健的需要和所患疾病对症喝出健康来。此外，还向...
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跟我一起无病到老 80岁老专家的均衡养生法
（韩）李时炯著；谢馨祈译2017 年出版234 页ISBN：9787122279989《跟我一起无病到老》是一本写给青壮年人的健康书，来自80岁的脑科学博士亲身实证，说明如何透过每天的小改变，唤醒体内的自然治愈能力。只要照着书中的七大法则，以简约又愉快的心情，说服大脑，并让大脑感到快乐，......
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家长和孩子共同成长：多学科专家谈家庭健康教育 营养保健篇
中国儿童中心编2008 年出版210 页ISBN：9787113085292本书是中国儿童中心举办的“家长健康教育公益系列讲座”的汇编本。书中辑录了40余位专家的讲座，主要涉及儿童营养的方方面面，对普及营养知识，促进儿童健康成长具有积极意义。...
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健康红宝书 中南海与中国高层医疗保健专家对你说
顾英奇主编；许佩珉，曾昭耆等著2003 年出版307 页ISBN：7506016990本书主要介绍了老一辈革命家的保健经验及流传于中南海内的“红旗秘方”，涉及呼吸系统、心血管、泌尿系统疾病、癌症、糖尿病等的预防和治理，倡导“保健是一种生活必需品”的保健理念。...
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健康从今天开始 全国首席健康教育专家万承奎的养生智慧
万承奎著2015 年出版207 页ISBN：753695316X本书内容上共分三部分，主要从健康与健康管理、健康的五把金钥匙、健康从今天开始这三个方面出发，旨在为人民群众普及正确的自我保健意识，可以更加生动的为大众介绍健康如何自我管理、如何健康长寿的科学实用的...
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女性调养食谱、男性保健食谱大全集 专家指导版
李宁主编2012 年出版208 页ISBN：9787502374273本书分为上下篇，分别为女性调养食谱、男性保健食谱。女性调养食谱部分从女性不同年龄段、不同人群、不同保健需求精选了女性美容减肥等方面的日常保健食谱，以及女性常见疾病的调养食谱，共计400余例。男性保健...
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常见病吃什么宜忌速查 协和医院专家教你吃对不生病
李宁编著2014 年出版222 页ISBN：9787122193339对于家庭常见病，老百姓们除了按医嘱进行治疗外，基本都会想到应该吃些什么更有助于疾病的恢复，或者预防疾病再次发生。本书邀请了北京协和医院营养科的专家，针对家庭常见的50余种病症，分别给出了该吃什么、不该吃...
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排毒专家没教的1001养生宜忌
金版文化编2007 年出版264 页ISBN：7538622918内容简单易懂，可现学现用，轻轻松松了解排毒知识！针对长期处于疲劳状态者、体弱多病者，能有效排除体内毒素，让您永葆健康！ 排毒一族不可缺少的参考书，包括食物排毒、水果排毒、饮水排毒、中药排毒、营养排毒、......
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