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  • 食物中的降脂药

    谢风主编2009 年出版224 页ISBN:9787538442298

    食物是最好的医药,医疗不如食补,本书针对高血脂人群,详列100种常见降脂食物以及150道健康降脂食谱。取药食兼用之理,平稳、安全、持久、有效地降低血脂,让你轻轻松松拥有健康。...

  • 用好本草 疾病不扰 家用本草养生智慧

    封一平编著2014 年出版300 页ISBN:9787502385330

    本书本着弘扬中医中药文化的宗旨,系统地介绍了家庭常用中药的使用常识。书中罗列了一百味常见中药,精心地为广大读者剖析了每味中药的药性药效、用法、选购、禁忌等,并推荐了相应的家庭药膳方,为您绘制了一幅较...

  • 本草养生图典

    王强虎编著2012 年出版168 页ISBN:9787509157497

    本书重点精选生活中常用的药食两用中药和常用滋补食物,分别介绍了这些中药和滋补食物的来源、性味功效、用法用量、补益调养、食疗及药膳等。本书内容丰富,系统实用,对普及中药保健知识及药食两用食物,帮助读者...

  • 养生本草大全集 彩图版

    姜青峰编著2012 年出版427 页ISBN:9787530873748

    本书介绍了常见常用的400余种药草的药用功效,上千道药膳、药方的做法及主治,以及旨在让普通百姓在日常生活中认识药草,了解药草的功效,从而科学利用药草养生,通过运用中医百草养生的方式来调养自身,使机体阴阳平....

  • 本草对症养生食疗经

    养生堂国医保健课题组编著2010 年出版239 页ISBN:9787506461412

    这是一本以本草纲目为基础,介绍食疗养生方法的书。本书分为九章,详细介绍了本草纲目中提及的常见药材、药材的性味归经、功效等。每种药材都配有1~2个食疗药膳方,书中附有健康常识及小贴士,内容丰富,图文并茂,......

  • 老年人养生药膳速查全书

    高海波,孙平主编2015 年出版247 页ISBN:9787553734651

    本书详细介绍了老年人九种体质的特点,列举了每种体质首选的药材与食材,以及给出相应的养生药膳供老年人选择。老年人在选择药膳时,首先要熟悉药膳的原料,也就是要熟悉药材和食材的特性,即其四性、五味、五色,还.....

  • 汉方食物养生全书

    深圳市金版文化发展有限公司主编2006 年出版224 页ISBN:7544233596

    什么样的美体万法能够给你一个更窈窕有形的体态?想知道答察吗?《百变美人美体全书》将助你活肤、丽臂、玉手、修腿、纤足……健美是每个女人与生俱来的权利和目标。谁偷走了你的美丽?如何遏止身体的变形……你...

  • 养生相宜与相克速查全书 珍藏版

    《健康大讲堂》编委会主编2015 年出版607 页ISBN:9787538881011

    本书包括200种必吃食材养生功效大解析:详解每种食材的性味,解析其营养成分与功效,拓展食物选购、储存、烹调知识。还包括3000余组食物相宜与相克搭配全揭示:超清晰对照版式,哪种搭配得宜,哪种搭配不当,一看便知......

  • 四季养生药膳速查全书

    2222 年出版0 页ISBN:

    本书共分为五章,第一章介绍了药膳基础知识以及四季养生基础知识,第二章至第五章介绍了春、夏、秋、冬四个季节的养生知识、药膳养生重点、常用食材、常用药材,以及各季药膳养生注意事项。每一类养生药膳包括常...

  • 养生中草药速查图典 滋补强身

    徐国钧,王强主编;曾金虎等编著2014 年出版256 页ISBN:9787533545710

    本系列根据大众养生的热点以及中药养生的优势特点,归纳出以下4个中药养生的主题——《滋补强身呵护健康》《活血化瘀美容养颜》《清热解毒排除毒素》《祛风除湿强筋健骨》,介绍各类中草药动植物形态、采制、...

出版时间

全部

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