拥有强大内心世界的心灵读本 男生篇

本书为青少年励志的心灵读本，通过众多的小故事，从中可以让青少年得到教益，受到启发，为自己拥有强大的内心世界奠定坚实的心理承受能力。...

艺术体操运动员等级规定动作解析

本书主要从少年组一级绳、少年组二级绳、少年组一级圈、少年组二级圈操、少年组一级球操、少年组二级球操、少年组一级棒、少年二级棒、少年一级带、少年二级带、青年组一级球操、青年组一级纱巾、青年组一...

1日5分钟 美颜塑身小动作

本书就是要献给那些爱美、想美，又不知如何变美的女性朋友们的秘诀武器。拿起这个武器，怀有一颗必胜的信心，你会发现，青春的敌人很轻易就被你打败了。运动才是养颜塑身最好的灵丹妙药。本书分章节，仔细的讲解了头...

激发内心的爆发力

本书告诉读者，怎样学会观照内心，独立思考，忍受内心的炼狱和折磨，学会以第三只眼睛看自己，在内心深处做一个勇敢者，做一个成功的人，就能越过生活中的每一个关隘，消灭内心的误区，赢得别人的信任，并能激发内心......

让内心充满活力：自我暗示的技巧

这是一本心理励志类图书，作者从心理学的角度入手，分析人们在陌生人和新环境中经常产生的畏惧、紧张、胆怯等现象，帮助人们走出自卑的阴影，寻找自我，增强信心。...

内心的草木

本书是我社巅峰阅读文库·青春校园名家美文系列丛书中的一本，包括“纸上微博”“微言集”“零思碎想”“小情调小滋味”“在路上” 五辑，由一百多篇散文组成。散文是人们生活趣味和观念的直接表达，是作者心灵...

思考不关机 七个习惯、两种模式、三个基本动作，活化你的思考力

中国民族民间舞的动作与技巧分析

本书将中国民族民间舞蹈作为研究对象，首先论述中国民族民间舞蹈的界定和中国民间舞蹈的特征和文化形态，其次，以概述、基本动作技巧、技巧组合训练和优秀作品解读为线索，分别探讨汉族、蒙古族、藏族、维吾尔族、...

动画角色设计 造型 表情 姿势 动作 表演

动画角色的人物性格不只是通过其外表来传达，还通过角色的表情神态以及其如何表演来体现。动画大师汤姆·班克罗夫特以案例的形式循序渐进地讲述如何去为角色创建表情，设定姿势，以及在它们的世界里进行表演，并在...

动作管理：供应链管理的视角：精要版 第3版

本书是一本经典的运营管理教科书，它最大的价值在于取材于企业的实践，经过理论的研究，并且又回到了实践。本书案例的选取具有很强的代表性，对实际工作具有较强的指导作用。...