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掌控好自己的情绪

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邱光洪编著2013 年出版244 页ISBN：9787802238435
本书阐述了掌控情绪对一个人在工作、生活中的重要性，内容包括负面情绪是人生的毒药、用信心化解沮丧情绪，度量化解烦躁情绪、踏实化解浮躁情绪、冷静化解冲动情绪、宽容化解仇怨情绪、融合化解抑郁情绪、勇气...
心理学与情绪控制

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徐文著2017 年出版239 页ISBN：7531737051
本书阐述了情商对于成功的重要性，向读者介绍了适度放松、合理宣泄、自我暗示等一些简便易行的情绪调节方法，帮助读者改善情绪、控制自我，从而摆脱生活的烦恼，保持内心的宁静，获得简单的幸福。书中采用大量实例作...
儿童生活技能ABC 情绪调节

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宋逸，赵骞主编2010 年出版68 页ISBN：9787811168891
本书内容包括什么叫情绪、情绪的作用、调节情绪的窍门、压力是什么、压力的来源、缓解压力的压力，其中有案例分析，有小朋友自己制作的图。本书集知识性、趣味性。帮助小朋友自小培养生活能力。...
情绪会伤人消极心态修复手册

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高菲著2015 年出版260 页ISBN：9787511356741
本书是一本心灵励志类书籍，消极情绪无法完全消解，但是可以对其进行正确的引导，本书集合真实、生动的案例，引导读者正确认识伤感、恐惧、失落、愤怒、自卑、孤独等消极情绪，探究这些消极情绪产生的原因，对化解消.....
菲力的17种情绪

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（法）迪迪埃·莱维文；（法）法布里斯·蒂里耶图；高郁茗译2016 年出版41 页ISBN：7554530100
《菲力的17种情绪》是我社出版的启发精选世界优秀畅销绘本系列之一。喜欢、害羞、好奇……孩子虽小，心理感受可不少。这本书让我们通过菲力的日常生活，了解儿童的各种心理状态，体验儿童丰富的内心感受，是一本难...
正能量正面情绪改变自己和他人

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（美）道格拉斯·勒登著；江月译2012 年出版247 页ISBN：9787511227768
本书是一本通俗易懂的大众心理学精品，从中读者能学到最有效的激励自我、改变命运的心理控制术，文字优雅流畅，兼具可读性、知识性与通俗性。...
做最好的情绪调节师

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郭瑞增主编2008 年出版304 页ISBN：753084444X
本书通过富含哲理的案例故事，阐释出众多深刻的情绪内涵，使深奥的概念浅显化，使单调的心理问题哲理化。本书在对各种情绪因素进行全面介绍与分析后，指出了简单易行的调适方法，读者可以通过本书对自己的情绪问题进...
情绪

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（美）卡莱特等著，周仁来等译2009 年出版324 页ISBN：9787501967964
如何用科学的方法挑战神秘莫测的“七情六欲”，是情绪心理学家长久以来的追求。随着科研领域中情绪研究的日益升温，研究成果也逐渐应用于日常生活，遍布儿童发展与教育、运动、司法等多个领域。人们开始从认识和...
情绪小绘本我会关心

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江小渔著；王丽娜绘2017 年出版20 页ISBN：9787558118722
关心是指对别人的心理或境况进行了解并予以照料，或体会。但是年龄小的孩子在面对他人的不良情绪时，却常常不懂得如何处理，本书以绘本故事的形式告诉孩子，什么叫做关心，要如何体贴他人，如何帮助他人减少压力、同.....
面由心生情绪养心术

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蒋爱珠著2013 年出版237 页ISBN：9787313094704
本书将和读者一起探讨面子工程的情绪心理学，学会给自己的心灵做“美容”。第一部分，阐述与我们终身相伴却未必了解的情绪的十种特性。第二部分，分析六种导致”心灵皱纹”的消极情绪及其“舒展”之道。第三部...