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中华少年风采录体育健美卷

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中国少年先锋队全国工作委员会编1990 年出版257 页ISBN：7531508605
本系列书收集了在革命和建设中涌现出的杰出少年人物和少年英雄集体的动人故事。本系列书分为发明创造卷、勤奋学习卷、舍己救人卷、舍身为公卷、身残志坚卷、体育健美卷、英勇就义卷、勇敢斗敌卷、优秀集体...
雕刻好身材健美运动

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（西）费利佩·卡尔德隆·西蒙（Felipe Calderón Simón）2017 年出版190 页ISBN：9787115424907
本书是一部讲解全身肌肉训练方法的百科全书，全书训练部分共分两个章节。第一章按照上肢运动、下肢运动、核心力量及伸展四个版块图解全身每一块肌肉的训练方法；第二章以肌肉运动解决方案的方式针对各项运动及...
健美操教学文件的制订与范例

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张晓莹主编2012 年出版424 页ISBN：9787564409890
本书将最新研究成果及教学成功经验融入其中，从健美操教学实际出发，突出教学文件的实用性、针对性、实践性、科学性、力求从教师和学生对教学大纲、教学进度和教案的掌握上进行改进、提炼、拓展，使健美操教学得...
健美操

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黄荣，张鹏，王彦旎主编2015 年出版275 页ISBN：9787302401056
本书突出了大学生参与健美操运动的重要性和进行健美操运动实践的健康作用，对健美操概述、健美操术语与动作、健美操教学、健身健美操和竞技健美操的创编、健美操的营养卫生与安全知识、健美操竞赛组织与裁判...
小丫头·大姑娘·妇人女子健美指南

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（苏）科斯特果娃（Костыгова，Т.М.），（苏）拉吉金娜（Ракитина，Р.И.）著；赵德成译1991 年出版215 页ISBN：7204014561
书名原文:Девочка
大学生健美操

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陈瑞琴，周杏芬，汪康乐主编2012 年出版239 页ISBN：9787567203969
本书编写是针对大学生健美操教学、训练所需，也为了促使大学生更好地学习健美操及其锻炼而提供理论与实践相结合的教学内容。这是我们在经历多年健美操教学训练经验基础上，体现其针对性、实用性、科学性的原则...
健美操入门与提高

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谭伟编著2015 年出版104 页ISBN：9787566708281
本书稿分为入门篇与提高篇。入门篇分别对健美操的基本动作、健美操身体姿态与身体素质的训练等内容进行了较为详尽的阐述。提高篇主要对成套健美操的学习与训练，以及创编健美操、健美操的考核与评价标准等进...
女士健美养生功

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韩金龙，杨艳霞著2015 年出版135 页ISBN：9787564419936
作为女性在当今社会大潮中担负着与男性同等的工作责任和生活压力。由于在生理方面的差异，女性更应该认识到身体健康的重要性和养生保健的必要性。《女士健美养生功》是一本很适合女性朋友健身养生的书籍，引导...
课堂以外的素质教育丛书健美健身卷

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李乡文主编2006 年出版188 页ISBN：7807022728
每个人心中都有一双会飞的翅膀，它就是理想，是心愿。如果你的心愿中有那么一个是“写好作文”，我们希望，你手中的这本书能张开你的翅膀，强健你的羽翼，能助你自由轻快地飞在自己的梦想里……...
健美操教程

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张瑜，范春来，王孝健主编；杨香坤副主编2017 年出版179 页ISBN：9787567412651
全书共有十章，系统介绍了有关健美操运动的基本理论和基本技术的基础练习内容以及教学方法与手段，包括健美操概述、健美操术语及基本动作、健美操音乐、健美操教学、健美操的科学理论基础、健美操大众锻炼标准...