百姓自制海鲜菜谱1000例 海鲜美食烹饪技法全书

百姓自制海鲜菜谱1000例。本书介绍了以海鲜为主料的菜肴烹饪方法和技巧1000例。海鲜产品历来是餐桌上的佳肴，因为它们的低脂肪、高蛋白的营养价值和鲜香味美，深受百姓的欢迎。本书详细介绍了制作过程，食材易得...

自制对症养生蔬果汁速查全书

本书共介绍了一千多款蔬果汁，并介绍了果汁制作方法。所介绍的每一种水果在超市和市场上都能买到，且做法简单，在家即可自己操作。在介绍每一款果汁的营养价值、营养成分、营养功效、搭配宜忌和重点提示的同时，还...

养出水润白美人 3分钟自制本草面膜&美食

本书以制作本草、中药面膜为主要内容，将美白功效与中医脏腑体质的调养机理相结合，对面膜进行分类。除了制作面膜之外，也会根据面膜的食材，推荐一些吃的美白方，将外调与内养相结合，在快速美白的同时，解决皮肤最......

百姓自制豆腐菜肴1000例 风味豆腐、特色豆腐大集合

本书为丰富百姓餐桌，介绍了1000种家常豆腐菜肴的烹调技法。书中详述了畜肉营养豆腐、家禽保健豆腐、河鲜海味豆腐、蔬菜健身豆腐。同时还介绍了一些小常识、小窍门，让百姓了解从选料、制作到食用的一系列知识...

管理好自我 在自制中学会成长

自控是人生的方向舵，使你的人生之舟避开暗礁、漩涡，永不覆灭。失去自控力将使你在欲望、情绪的泥沼中无法自拔。全书内容丰富，分析精辟，观点鲜明、新颖、深刻，理论与实践结合，引导读者深切地感悟自控力的独特魅.....

百姓自制米食 饭和粥 1000例 风味米饭、特色米粥大集合

本书介绍了米食既饭和粥的做法1000例，详细介绍了每道米食的原料及制作方法，并提供了小常识、小窍门、如何食用等知识。通俗易懂、可操作性强。...

1986-1988年全国优秀自制教具、1986年全国普教理科教学仪器成果选编

绝不迷茫 青年职业心理测评与生涯规划

就业已成为青年心理问题之首。2004年6月新浪网调查表明，大学生对个人职业规划整体满意度水平偏低，迫切需要提升个人职业规划水平及相关求职方法、技巧。本书所关注的正是青年如何进行职业生涯规划的问题。本...

幼儿园自制玩教具指导与范例

自制玩教具解决了幼儿园玩教具短缺的问题，锻炼了幼儿教师的能力，提升了他们的专业技能，让幼儿园的教学和活动更具针对性。幼儿教师应在了解科学制作玩教具的前提和方法的基础上，看那些优秀教师成功的自制玩教具...

自制天然冰点·冷饮·蔬果汁 这个夏天与众不同

本书阐述了多种冰品、冷饮、果蔬汁的制作方法，包括600余幅步骤图，分步详解制作过程，并附带贴心实用的小贴士，不仅给人看得见的干净和新鲜，更给人随手搞定的简单与方便。营养无极限，健康源于天然！...