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  • 运动营养指南

    (加)迈克尔·科尔根著2018 年出版220 页ISBN:9787564427191

    加拿大的Colgan博士是全球知名的营养学家,从全新的角度为我们诠释了运动营养学的真谛。本书作为畅销书饱含了Colgan博士丰富实践经验的积淀,通过高屋建瓴的观点和通俗的语言,将个人见解穿插于科研成果之中,深入...

  • 现代篮球运动科学训练探索

    胡英清,余一兵,吴涛著2016 年出版193 页ISBN:9787506837125

    本书分为理论与实践两部分,理论部分,具体包括现代篮球运动概述,现代篮球运动训练的发展、对策和新理念,现代篮球运动训练的基本原则、方法以及训练计划的制订,现代篮球训练疲劳的消除、伤病的处理以及营养的补充...

  • 当代运动与艺术潮流 散打和击剑的技术与训练

    王韵博编著2015 年出版212 页ISBN:7553467790

    本书分别对散打和击剑两种运动的基础知识进行了讲述,散打是一种形式和流派限制较为宽松的技击对抗运动,而击剑则是一种源自欧洲古代兵器格斗的器械对抗项目,对这两种运动进行练习,能锻炼人的敏捷和身体协调性。...

  • 铸就冠军心智 运动员、教练员和科研人员心理训练手册

    (德)麦克·德磊著;陈海涛,郦刚译2016 年出版156 页ISBN:9787500948742

    本书是作者从事应用运动心理学研究与实践多年的总结呈现,从心智训练的简要介绍开始,逐步分单元介绍动机、专注力、心智技术训练、心智建设等心智训练要素及具体的心智训练操作方法,指导运动员获得最佳的心智水...

  • 自由风格训练 4个基本动作优化运动和生活表现

    (美)卡尔·保利(CarlPaoli),(美)安东尼·谢邦狄(AnthonySherbondy)著;王雄译2019 年出版438 页ISBN:9787115495198

    基于作者的超过15年的精英体操运动员和教练员经验,本书为我们提供了全新的训练理念:以4个基本动作(自由风格4式)为基础,重新认识人体所有动作之间的联系,在确定自己想要达到的目标之后,找到目标与基本动作之间......

  • 运动员正念训练手册

    姒刚彦,张鸽子,苏宁等著2014 年出版115 页ISBN:9787564416195

    正念训练手册溶入了逆境应对理念和东方禅宗思想,以接受为主要特征,本手册共分7个章节,其中第一章为正念训练准备,第二、三、四章分别介绍正念、去自我中心、接受三种技能,第五章价值观和觉悟、第六章投入,主要......

  • 轮滑运动技术训练与科学开展研究

    杨柳,张伟民,余胜著2018 年出版263 页ISBN:9787518040780

    本书首先对轮滑运动的基本知识以及开展价值进行了阐述,然后对我国轮滑运动开展的基本情况进行了剖析,接着对轮滑运动开展的基础与科学指导进行了分析,在此基础上,重点对速度轮滑、花样轮滑、轮滑球以及其他(自由...

  • 现代运动训练的多维审视与方法研究

    张磊著2018 年出版313 页ISBN:9787517058649

    本书不仅对运动训练的相关理论进行了多维审视,而且从实践着手对竞技能力各要素的训练方法、常见项目专项训练方法、社会各职业人员及特殊人群的运动训练方法进行了重点研究。本书不仅理论性强,且实用性高,理论...

  • 中枢神经系统疾病手法治疗指南 姿势·运动异常及其治疗

    (日)中村隆一编;赵树华译1991 年出版136 页ISBN:7538409076

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