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这样吃得最安全悠生活·健康生活馆

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兆友编著2009 年出版183 页ISBN：9787501967438
本书提出了近百种食品存在或可能存在的食品安全问题。对于每一类食品加工过程可能存在的安全问题以及食品的鉴别、挑选、购买、贮存以及食用方法都做了详细的介绍。人们可以通过这本书了解到哪些食品有安全...
食疗养生汤羹粥大全

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吴杰主编2007 年出版608 页ISBN：7508245199
这是一本专门介绍食疗养生汤、羹、粥如何制作的菜谱书。书中精选了各种食疗养生汤、羹、粥共1000种，具体介绍了每款汤、羹、粥的用料配比、制作方法、成品特点、操作提示，并详细介绍了各种食物和药物的不同营...
肠胃病这样吃就对了

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柴瑞震主编2014 年出版120 页ISBN：9787538879179
肠胃病号称“百病之源头”，因为肠胃的病变会损坏胃肠道的功能，影响机体对食物营养的吸收，从而使各个器官缺乏足够的营养成分供应，引发肌能的衰退和病变。所以，养好肠胃乃健康之本，而肠胃健康与饮食更是息息相关.....
诸病源候论养生方导引法研究第6辑

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丁光迪编著2010 年出版396 页ISBN：7117131629
本草纲目对症养生方

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健康中国名家论坛编委会编著2010 年出版255 页ISBN：9787546333267
《本草纲目》是到16世纪为止我国最系统、最完整、最科学的一部医药学著作。本书精挑细选了《本草纲目》中的养生和治病药方，用一对一图解的形式介绍了养生方的煎药方法、服药方法、功效和主治，可谓是全方位地...
中华养生经典食疗本草

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钱超尘主编；（唐）孟诜，张鼎撰2011 年出版294 页ISBN：9787101082241
《食疗本草》为唐代孟诜所著，后经张鼎补充而成，是最具影响的食物疗法专著之一。享年93岁的孟诜曾师从药王孙思邈学习，精通医药、养生之术，其长寿与精通食疗等养生方法不无关系。为了使这部食疗经典更好地服务于...
本草纲目养生保健对症食疗一本通

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胡维勤主编2018 年出版168 页ISBN：9787539060934
本书对于日常生活中常见的疾病，以及老年人、妇女和小孩常见的疾病，有详尽的病症说明及治疗原则，并根据不同的病症，搭配《本草纲目》中的食材与药材，设计可以调养该病症的养生食谱，让治疗疾病的同时，还可以达到......
养生滋补吃什么

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李显波，韩珊珊主编2011 年出版178 页ISBN：9787509148839
本书提到“进补”，估计大多数人都会想到去吃人参、燕窝之类的昂贵补品。其实，我们生活中的很多平凡食物一样一样能起到益五脏、厚肠胃、实肌体、强力气的效用。例如，在中医学中就有“药补不如食补”“药食同源...
国医养生智慧女人这样更健康

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崔先铎编著2009 年出版235 页ISBN：9787542741790
本书从传统医学入手，结合中国古代先哲们的养生之首，详细地论述了现代女性养生知识。
国医养生智慧男人这样更健康

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崔先铎编著2009 年出版189 页ISBN：9787542741783
本书从传统医学入手，结合中国古代先哲们的养生之首，详细地论述了现代男性养生知识。