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小美女28天养生法

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钱小米著2009 年出版200 页ISBN：9787535439413
本书是一本告诉女性在生理期如何应对各项事务的轻松读物。
中医养生学

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陈立典主编2006 年出版222 页ISBN：7530433199
本书共9章：1、绪论；2、人类生命的自然规律；3、调神养生法；4、起居调摄法；5、饮食养生法；6、运动养生法；7、药物养生法；8、四季养生法；9、现代养生法。...
本草纲目养生智慧

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孙舜华编著2015 年出版301 页ISBN：9787546621340
本书把《本草纲目》中关于养生的智慧辑录下来，并辅之以更为切实可行的现代操作方法，让读者可以重温国粹经典，且运用于实际，尽享长寿安康。该书的出版对中老年人养生保健有很好的帮助作用。...
趣话中医养生经

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张湖德，马烈光主编2007 年出版234 页ISBN：7502593985
本书引用大量中医古代，将我国民间流传的中医养生谚语、警句整理成册，分别归类，讲述了养生与疾病防治和日常保健等。
中华男士养生九法依病养生法

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连增林，曹利东，白秀杰主编2013 年出版130 页ISBN：9787506760805
本书是《中华男士养生九法》丛书之一，介绍了男士养生总则、依病养生的基本要素、男士疾病的依病养生法。包括依病养生应注意的事项、药膳、配料、制法、吃法功效、专家提示等几项内容。语言通俗易懂、实用性...
中华男士养生九法补脾养生法

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曾庆琪，曹利东，田中実主编2013 年出版137 页ISBN：9787506760379
本书是《中华男士养生九法》丛书之一，介绍了男士养生总则、脾胃与百病的关系、饮食养脾法、情志益脾法、起居安脾法、中医健脾法。配有多幅与文字相佐的示意图。语言通俗易懂、实用性强，是男士养生不可多得的...
食疗智慧养生堂丛书呼吸系统疾病食疗智慧

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高晓平主编；谢新华，黄现青，石晶红副主编2012 年出版357 页ISBN：9787506753616
本书作者从饮食如何提高免疫力的角度编写本书，倡导通过科学饮食、合理营养来吃出免疫力，构建人体健康堡垒。是一本通俗易懂，实用性强的自我保健参考书。...
阴阳寒热养生智慧

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张湖德主编2009 年出版174 页ISBN：9787509126158
本书在中医阴阳寒热理论的基础上，讲解不同体质人群不同的养生方式。介绍使身体阴阳平衡，寒热进退的调养方法。指导读者春夏养阳，秋冬养阴，用温凉寒热不同属性的食物调节身体达到平衡。本书有理论阐述，有传统方法...
瘦身·美容点穴养生法

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（日）北川毅主编；韩新红译2004 年出版159 页ISBN：7534931584
本书分六部分，通过对身体不同穴位进行保健按摩，达到美容、瘦身、消除疲劳、调整身心的效果。
武术运动养生法

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尚济，刘光陆著2006 年出版137 页ISBN：7537726485
本书组织了太极拳、八卦掌、形意拳等内容进行筛选、对照将养生部分论述出来。使读者广阔博见，选择适合自己的进行身体调节，达到健身目的。...