本草纲目中的食物养生宜忌速查手册百度云网盘PDF下载

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中华本草养生全书

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周九如著2007 年出版256 页ISBN：753668312X
《中华按摩养生全书》针对现代人最迫切的健康需求，以传统中医的经络穴位为基础，有的放矢地为广大读者提供常见病痛不适按摩、排毒养生按摩、减压放松按摩、美容养颜按摩等几大板块的自疗或自我完善的按摩手法...
本草养生丛书清热解毒类

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赵冰清主编2005 年出版73 页ISBN：780728059X
本书介绍了具有祛湿强筋作用的中草药的成分、性味归经、功效、选购贮存、治病验方、养生方例等内容。
食物中的奇效良方

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王雷，杨焕瑞主编2008 年出版317 页ISBN：9787509116845
本书收集整理了日常生活中食物的各种作用，尤其在防治常见病，美容护肤和瘦身方面的功效。
中西药禁忌速查纲目

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刘明乐，李克荣主编2017 年出版666 页ISBN：9787117247290
全书分上下两篇，上篇为中西药物口服制剂联用禁忌的内容，下篇为中西药物注射制剂联用禁忌的内容。本书是在广泛搜集国内外大量有关文献资料的基础上，结合作者自己多年的临床经验体会编写而成，采用表格式的编写方...
《本草纲目》养生智慧全书超值全彩白金版

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董广民主编2015 年出版424 页ISBN：9787515208466
本书以国医经典著作为基础，总结中华传统养生智慧，从《本草纲目》中的入药规律、饮食原则、平衡阴阳等的养生理论到《本草纲目》中的长寿之道、养颜经、”性”福指南、祛火妙法、排毒良方、祛病养生之道及日常...
产前产后宜忌手册

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李兰香，凌婷编著2005 年出版243 页ISBN：7806513752
本书详细叙述怀孕生产全过程的注意事项。
中华养生保健药膳纲目

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李培，杨娟编著2011 年出版555 页ISBN：9787535641649
本书在充分吸收前人经验的基础上，密切结合现代医学、营养学、烹饪学的知识，全面展望了药膳的完整体系，删繁就简，去芜存精，反复揣摩，实践操作，最终编辑整理而成。...
食疗本草养生精华

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蔡向红编著2014 年出版399 页ISBN：9787536960770
本书全面解读了常用食材的效用，及食用方法，并用通俗的语言详细地为大家介绍了养生保健相关知识，常见食物食材的营养与保健，及其相关使用方法，并针对不同人群给出不同食疗方案，可以让读者看了就会，简单操作就可......
自制对症养生蔬果汁速查全书

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都基成编著2014 年出版221 页ISBN：9787508292908
本书共介绍了一千多款蔬果汁，并介绍了果汁制作方法。所介绍的每一种水果在超市和市场上都能买到，且做法简单，在家即可自己操作。在介绍每一款果汁的营养价值、营养成分、营养功效、搭配宜忌和重点提示的同时，还...
《黄帝内经》养生速查图典

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《健康大讲堂》编委会主编2015 年出版279 页ISBN：9787538880083
《黄帝内经》是我国传统医学四大经典著作之一，也是我国医学宝库中现存成书最早的一部医学典籍，堪称中国第一养生宝典与第一生命智慧百科全书。本书以通俗易懂的白话形式向您呈现这部中华巨典，并配以艺术性的图...