男子体操等级运动员规定动作图解

艺术体操

内容提要本书是一本艺术体操普及读物，作者从艺术体操的起源、形成和发展，比赛的分类、方法、规则和评分及身体动作、持器械练习等方面将艺术体操的基本知识做了系统介绍，同时还介绍了我国艺术体操风云人物，行文...

超简单！艺术体操塑身法

本书将艺术体操的精髓与减肥塑身相结合，教你用瓶子、碟子、浴巾，每天花十分钟，针对上半身、腰腹部、上半身进行有效的练习。

苏联准备劳动与卫国制度的体操课程

苏联中等体育学校教科书 体操

大脑体操 超值金版

本书涵盖数学游戏、数独游戏、汉字游戏等六个方面，深刻训练我们的大脑，全面提升个人的智力、情绪以及思维水平。帮助广大读者深刻全面地认识我们的大脑，让我们变得更有智慧，更接近成功与幸福。...

家庭实用保健体操现用现查 第2版

健美操 艺术体操 体育舞蹈 健美

本书介绍健美操、艺术体操、体育舞蹈的基本动作，组合练习及健美运动训练原则和方法。

体操

本书根据成人教育的特点编写，内容包括体操术语、队列队形练习、基本体操、教学原则在体操教学中的运用、体操教学、中学体操教材教法分析、体操动作分析、体操竞赛的组织与裁判方法、团体操、健美操、艺术体...

少年儿童竞技体操成套动作选编图解