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发现你的健康密码 生理时钟养生
(美)迈克尔·斯莫伦斯基(Michael Smolensky),(美)琳恩·兰伯(Lynn Lamberg)著;王淑玫译(休斯顿赫曼医院的时间生物学中心)2006 年出版286 页ISBN:753094603X本书在我们的体内以各种机能存在着各自作息节奏,如果我们了解并善用这样的作息节奏,将会大大提高我们的健康状况、工作效率与生命效能。...
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居家必备 健康必知的养生细节
孛宝珍编著2015 年出版95 页ISBN:9787534168185本书以简洁易懂的语言向广大读者介绍了节气保健养生知识。全书内容包括各个节气对人体的影响、每个季节的养生原则和食养原则、每个季节对应的食令菜养生食谱、食物性味知识等等。本书除了用文字详解之外,还...
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健康养生豆浆、米糊、果蔬汁
方彤编著2014 年出版166 页ISBN:9787512623125本书是教您如何利用全自动豆浆机自己在家制作各种健康美味饮品的实用好帮手。每款豆浆、米糊、果蔬汁都提炼出了最重要的营养功效,在目录中一目了然,有速查的作用,让读者可以结合自身需求,有针对性地选择重点,快...
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中国京剧百部经典外译系列 大·探·二
孙萍主编2016 年出版227 页ISBN:9787501358861《中国京剧百部经典外译系列》计划选取收录一百个左右经历了多年推敲检验、至今仍有较大影响力和代表性的京剧剧目,全面、系统、立体的延续记录戏曲艺术兼顾文学剧本、音乐乃至表演动作、舞台调度、舞台美术...
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时尚新厨房 养生豆浆大全
朱太治,双福等编著2012 年出版134 页ISBN:9787122138095本书分四大板块介绍了豆浆的相关内容。豆浆养生课堂、详细养生豆浆制作方法,从实践和理论两方面体现让豆浆机成为你的药房这一主题。不但展示了各种经典豆浆的现代做法,更介绍了近百种滋养豆浆、绿色蔬味豆浆...
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健康不求人 成德中医养生集萃
陈炳旗,蔡坚编著2008 年出版591 页ISBN:9787802450561本书分为3篇,即:医疗篇,介绍了有关求医用药知识和自救方法,以及一些有疗效的草药、验方等;食疗篇,指导一年四季的食物防病、治病、强身,同时介绍各种食物的药性;养生篇,介绍古今中外一些名人的保健及养生诀......
