战胜高血脂从吃开始

高血脂起病隐匿，危害广泛，如不及时治疗往往后果严重。日常调摄尤其是饮食调养，对于降低高血脂的发病、减轻高血脂的危害，具有重要作用。本书通过对高血脂易感因素和相关疾病等基本知识的介绍，指出科学的生活方式...

从广告新人到广告高手

广告是一种什么样的行业？如何测试广告方案的效果?哪种广告方案最有效?在广告公司中，一个人的职业发展路径是怎样的？如何在广告公司找到一份工作？资深广告人对广告业务有何心得？……《从广告新人到广告高手》是第...

从现在开始 自己训练自己 如何实现你的目标

本书是一本由中国本土青年根据自己的亲身体验和多年从事策划与运营培训的实践撰写的帮助你早日实现自己的目标的方法书。书中每一种方法，每一个步骤都是作者和他所培训过的员工受益的结果，如果你有点想法，想干...

从ABC开始扔掉字幕 看《老友记》

欣赏《老友记》的同时，通过观察、聆听，学习最基础的语音发音方法，在熟悉了作为native speaker的演员的发音方法后，自然也就习惯了他们的用语习惯，长此以往，也就自然能听懂美剧里的人在说些什么，不用借助字幕的帮助...

学英语从ABC开始 女将军赵织雯教授教你学英语

广告趋势与策略建构 从2008年与2012年我国总统选举候选人竞选广告策略谈起

悲伤从你的名字开始

十四岁时，薄砂亲眼目睹母亲与暗恋的老师偷情，父亲带着小三提出离婚。野草般桀骜清冽的女孩，深爱着纯白少年林北风，却误使另一少年程飒南双目失明。家庭动荡。林北风和青梅竹马的女孩叶未央在一起。伤心绝望的薄...

走入人群从爱自己开始

本书是一本关于改善人际关系障碍的心理自助读物，内容主要包括人际关系障碍的心理学界定及其形成的深层心理原因、如何认识与处理人际关系障碍等。书中着重阐述了人际关系障碍问题的核心，与自我的关系处理。一...

从街头看板开始学日语

去过日本的人都知道,在日本当地可以看到满街的汉字,其中包括广告招牌、路旁告示、交通标识等等。所以本书从日本街头看板上的汉子入手，从基础开始学习日文单词、语法和会话。全书共分8章，分别从交通、饮食、...

健康，从脊椎开始！

目前，由于生活、工作方式的改变，人们长时间端坐在办公室，使用计算机，加上缺乏预防意识、保健措施等等，颈椎病、腰椎病和头肢体痛已日益成为影响人们生活和工作的一个常见病、多发病。中国约有五分之一的人患有这...