名师李铁刚教你做四季养生菜

本书从顺应四时，温养调补人体阴阳变化，节律进食的中医养生角度出发，结合营养学知识，介绍春夏秋冬四季取材容易、味道鲜美、极富营养价值的时令菜品，指导读者既能饱口舌之欲，又能做到膳食平衡、四季养生。书中的.....

敦煌社会历史文献释録第一编 英藏敦煌 社会历史文献释録 第五卷

科学养生靠自己 保健专家告诉你

二十一世纪，越来越多的人开始关注养生，关注健康，养生保健从未像今天这样得到大众的推崇和追捧。但是，健康养生不能盲目，要根据自身的情况采用科学的养生方法，正所谓“因人摄生”。古人云：适者有寿，很多长寿者......

出土文献与古文字研究丛书 古文字与古文献论集

本书是郭永秉先生自2005年至2010年的有关古文字与古文献方面学术文章的结集。其中大部分文章在各种刊物和网站上发表过，或者曾在学术会议上宣读过。...

北京图书馆古籍珍本丛刊 119 集部·总集类 三台文献录·清源文献·方城遗献·太仓文略

体质的中医学解读 个体化养生与疾病治疗

本书主要分“体质的形成”、“体质的类型与特征”、“体质的辨识”、“体质与疾病”、“体质调养”等几大部分，重点在辨别和调养方法这两大部分。在体质辨别这一内容中，除用传统的中医理论如阴阳、寒热、虚实...

做21世纪健康老人 科学养生新概念

本书是一本以老年朋友“老有所养、老有所医、老有所教、老有所学、老有所为、老有所乐”为目标，以科学的养生理论为指导，以追求老年人身心健康为核心，立足于日常生活中的养生保健，全方位，多角度地探讨老年朋友养...

高校文献信息学刊 中文文献数据库国际探讨会论文集 1994 第3-4期

沪上中医名家养生保健指南丛书 常见血液病的中医预防和护养

本书是《沪上中医名家养生保健指南》系列丛书的第二套，以针灸推拿养生为主。主要依据上海市针灸经络研究所自主创立的《针灸古籍腧穴主治的计算机检索系统》《中医针灸信息库》（现代）所提供的8万多条数据，根据...

人生关键期养生 健康活到一百岁

21世纪是“健康世纪”，是“养生时代”，“信息时代”，如何养生？养生达何境界。20世纪末做的“转世纪思考”已确定大健康思想，即新世纪将实现人类千百年来梦寐以求的人生最佳境界——健、寿、智、乐、美、德。对于...