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黄帝内经养生全书 图文珍藏版
李春深编著2016 年出版413 页ISBN：9787557616656本书介绍了《黄帝内经》中大量具有可操作性中医养生实用方法，以帮助读者切实掌握补足阳气的方法、不同体质的养生法、十二时辰养生法、四季养生法、经络养生法、情志养生法、饮食养生法、阶段养生法、女人养...
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五谷杂粮养生速查全书
刘建平编著2014 年出版207 页ISBN：9787502394691本书精选了数十种五谷杂粮好食材，从性味、功效、营养、禁忌以及养生食谱等方面做了详细介绍。不同的时节、不同的人群、不同的体质、不同的亚健康状态都可以有相应的五谷五谷杂粮饮食方案。根据自己的体质和...
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