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               郁汉冲,葛飞秀等著2009 年出版392 页ISBN:9787506557115
               本书以问答形式具体介绍了健身计划、健身方法、步骤和当前国内外有关健身的前沿科学知识。
            
        
        
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               冯向杰编著1992 年出版214 页ISBN:7500907559
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               李山编著2008 年出版220 页ISBN:9787500934189
               本书涉及健身跑装备篇、晋级篇、营养篇和心理篇等共10章。
            
        
        
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               赵之心主编2008 年出版339 页ISBN:9787538437515
               本书通过各种运动方式,给读者提供适合的运动方法和可操作的实用技术,达到健康运动和增强体质的目的。
            
        
        
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               王美著;李相如主编2013 年出版178 页ISBN:9787040328240
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               黄海鸥著2001 年出版178 页ISBN:7806462570
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               国家体育总局编2011 年出版144 页ISBN:9787500941613
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               张英波编著2006 年出版195 页ISBN:7811004534
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