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中国人应该这样吃 家庭营养保健全书
刘安祥编著2016 年出版278 页ISBN：9787536965805中国人和外国人体质各自不同，所以吃法也是不相同的。俗话说食物是最好的医药。本书详尽的告诉读者，食疗不仅可以治病，更是保养全家人的灵丹。巧用食疗，女人健康又漂亮，男人身体强健，宝宝又壮又聪明，老人安康长......
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安妮瑜伽系列 中老年养生保健法
安妮编著2006 年出版55 页ISBN：7117071885本书是专为中老年朋友量身设计的瑜伽体式练习方法。主要是针对中老年朋友的一些常见病并适合于他们练习的方法。同时提出了中老年朋友在饮食上的调整和建议，并介绍了瑜伽的饮食观和各种食物的营养和功能。图...
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刮痧对对症治疗保健全书
汉竹主编2012 年出版253 页ISBN：9787501984527本书邀请中医名家担任主编，从家庭生活保健的方方面面出发，不但包括日常的内科、外科、妇科、儿科、皮肤科等常见病症，还包括脏腑保健、体质保健、身体不同部位保健、祛除亚健康、美容养颜、纤体瘦身等刮痧保健...
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眼保健与常见眼病防治
程旭泰，杨智盛，谢英彪主编；许丕明，丁永强，郑咏译等编2011 年出版189 页ISBN：9787509147870本书是一本较为全面讲述科学用眼与护眼的科普读物。在简要介绍了眼睛的构造后，从饮食、起居、运动等方面讲述日常生活中的眼保健，并分别对儿童、青少年、中老年等不同人群的眼保健常见问题进行了解答。常见眼...
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糖尿病养生保健知识1288问
赵文群编著2012 年出版390 页ISBN：9787543954076本书包括糖尿病保健知识1288问。主要详尽讲述：糖尿病基本知识，糖尿病检查诊断，糖尿病特殊人群，糖尿病日常起居，糖尿病饮食保健，糖尿运动疗法，糖尿病西医治疗，糖尿病中医治疗，糖尿病预防及急救，糖尿病并发症......
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养生保健的智慧 大字版
卓大宏编2013 年出版232 页ISBN：9787500242901本书中，作者从东西方交汇的新视角出发，糅和了东西方卫生保健的知识和经验，集中了自己50年有关养生保健学的研究心得、行医感悟和个人实践，为大家量身定做了一系列养生保健方案。卓大宏，康复医学教授，世界卫生组.....
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茶的保健功能与药用便方 第二次修订版
刘强编著2009 年出版156 页ISBN：9787508237619本书介绍了茶的保健功能，药用价值和科学饮茶方法，推荐了394首防病冶病的茶疗便方和茶保健食疗方。