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对症养生茶饮 第3版
纪戊霖编著2014 年出版255 页ISBN：9787518001965本书以中药材为主要茶方，搭配花草茶、青草药、五谷蔬果等常见材料，介绍了200道保健养生茶饮，让读者依自身的情况，对症喝出健康。全书分为汉方药材、花草茶、青草药、五谷蔬果等，分别介绍了性味、效用、对应症状，....
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《本草纲目》中的对症食养方
臧俊岐主编2014 年出版256 页ISBN：9787539049892本书以《本草纲目》为蓝本，精心从中挑选出简单实用、且经时间证明无副作用的养生方法，并请专业人士加以翻译和完善，以便现代读者阅读和使用。这些养生方法主要是药膳、药茶、常见疾病食疗法等，对每种养生方法的...
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药膳食疗治百病 糖尿病食疗药膳
孙晓敏著2018 年出版150 页ISBN：9787506799355本书介绍了药膳的基本知识、中医对糖尿病的认识、预防和治疗糖尿病的常用药食两用中药，然后介绍了针对糖尿病的100余种药膳的配方、功效、制作方法、食法等内容。本书可供广大中医药爱好者、临床工作者、饮...
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完全图解蔬果养生对症速查手册 白金修订版
刘令仪主编2011 年出版287 页ISBN：9787530866856本书共分为十章，对各类蔬果的不同作用，从养生的角度进行分类，详细论述了各类蔬菜、水果的药性、功效与实用方法、饮食宜忌、食疗处方等。...
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《黄帝内经》中的对症食养方
杨建峰总策划；臧俊岐主编2014 年出版256 页ISBN：9787539049977本书以《黄帝内经》为蓝本，精心从中挑选出简单实用、且经时间证明无副作用的养生方法，并请专业人士加以翻译和完善，以便现代读者阅读和使用。这些养生方法包括药膳、药茶、运动、按摩、拔罐等，对每种养生方法的...
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图解对症手足头耳按摩
崔晓丽编著2011 年出版223 页ISBN：9787501976539本书包括简单易学的手部按摩步骤；调养常见疾病的手部按摩技巧；百幅手部按摩步骤示范图。教你简单操作最安全、最经济的自我保健方法，轻松按出健康人生。本书向各位详细地介绍了手部中医经络按摩的手法、手部穴...
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药膳食疗治百病 高血压食疗药膳
朱成全，汪金生著2018 年出版121 页ISBN：9787506799874本书介绍了药膳的基本知识、中医对高血压的认识、预防和治疗高血压的常用药食两用中药，然后介绍了针对高血压的100余种药膳的配方、功效、制作方法、食法等内容。本书可供广大中医药爱好者、临床工作者、饮...
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《黄帝内经》对症养五脏全书 超值白金版
张彩山编著2014 年出版417 页ISBN：9787530884843本书共分为六篇，第一篇首先深入浅出地阐述了五脏养生之“道”，第二篇到第六篇分别以心、肝、脾、肺、肾为中心，从四季养生、情志养生、时辰养生、饮食养生、经络养生等角度，结合了艾灸、刮痧、拔罐等保健技术，全...