当前位置：首页 > 名称
大约有626,026项符合查询结果项。（搜索耗时：0.7946秒）
为您推荐： title囚徒健身2用古老的智慧成就再无弱点 title豹式健身 全面提升力量与柔韧性第2版 囚徒健身 真格健身 囚徒 街头健身全书 囚徒 系列 健身营养全书 关于力量与肌肉的
-
-
-
-
-
12周练出极致身形 美国健美冠军的终极健身计划
（美）霍利斯·兰斯·利伯曼（HOLLIS LANCE LIEBMAN）著；潘婷译2016 年出版160 页ISBN：7115419538 -
囚徒增肌 用自重训练将全身肌肉块推向生理极限
（美）保罗·威德著；孙检译2015 年出版143 页ISBN：9787530477502作者保罗·威德在本书中突出讲解了如何仅仅利用自重锻炼让肌肉快速增长，通常运动员、武术家注重神经系统的锻炼以便更有效地调动肌肉并锻炼出高超的协调与平衡技能，但是，如果你确实更想练出块头，就要将你的训练...
-
不生病的28种健身方案
赵之心主编2007 年出版167 页ISBN：7533148509本书共分七大板块，从健身走、改善体质、让你的骨骼更健康、女性运动保健、男性运动保健、特殊人群的健身方案到运动中的巅峰体验，向人们诠释了运动健身的真谛。全书内容通俗易懂，科学实用，是那些想从运动中获得...
-
-
-
学科分类
出版时间