健康长寿之道 饮食与健康

本书作者是中南大学湘雅医学院教授，对营养学，食物结构，化学成分有特别研究和造就。本书分5个专题；营养素，介绍人体所需的碳水化合物，脂肪，蛋白质，维生素，矿物质，水在体内的消化与吸收过程。食，介绍了125种......

健康长寿与民歌诗词

本书遴选古今中外民歌诗词中与健康长寿相关的部分内容，用科学的态度进行阐释，以使读者在对民歌诗词的轻松欣赏中获取对健康有益的科学知识。内容包括养花植草识趣、食养药疗求益、起居行止循规、健康长寿有道...

中国高龄老人健康长寿调查图集 中英文本

本书根据中国老年健康长寿影响因素科研项目所得数据绘制而成，用彩图形式直观、生动地表述中国高龄老年人生活现状。

全家人的健康养生书架 全家人的杂粮养生书

《杂粮营养师36计》分2章，第一章概述了人体必需的七类营养物质、合理膳食分配的原则、杂粮对人体体质和体内酸碱平衡的影响。第二章则选取36种五谷杂粮及部分常见的干果，分别从传统医学和现代营养学的角度列...

全家人的健康养生书架 全家人的蔬菜养生书

《蔬菜营养师36计》分2章，第一章概述了人体必需的七类营养物质、合理膳食分配的原则、蔬菜对人体体质和体内酸碱平衡的影响。第二章则选取36种营养价值丰富、比较常见的蔬菜，分别从传统医学和现代营养学的角...

上班族的养生经 人体自有大药，你的健康完全可以自己做主

健康长寿，听102岁护士讲述医学实用小常识

本书是102岁护士讲述医学实用小常识。

我是一棵小草：祝您健康长寿 第3集

长寿老人谈健康秘诀

本书作者冯鸣曾二次患病而今正在享受健康的过来人的亲身体会，以一个非医务工作者的独特视角，把一个个新的健康理念用一个长寿老人的深邃健康教育为主线串联起来，以“内在自我”的生动形象的展现，揭示出每一个人...

现代新概念颐养 营养·健康·长寿新知

本书主要介绍新概念颐养中的“快乐疗法”、“音乐疗法”、“颜色疗法”、“花卉·芳香疗法”以及“沐浴疗法”等等的基本概念、基本原理、方法和作用等。...