自行车运动训练指南 解剖学视角

户外运动与拓展训练教程

本书综合国内外户外运动发展的特点和自身（作者）教学的体会，对户外运动的概念、准备到重点项目操作与训练进行了详细的讲述，理论联系实际，图文并茂，可读性较强。...

多元智能全脑训练 运动能力

本书游戏形式丰富，配有贴纸游戏。内文中有对应一个主题游戏，每个游戏的下方均有专家提点，帮助父母更好的运用本书，更好的对小朋友进行科学的智力开发。本册为运动能力篇。...

足球运动系统训练

本书针对足球运动，以四色解剖图辅以运动原理讲解，从运动中足球运动员、FIFA热身运动、上肢及颈部、胸部、背部及髋部、腹部、下肢到全身训练等10个章节，分门别类地提供了足球运动中各个动作需要运用的肌肉群的...

训练运动损伤诊疗手册

运动员、体育院校学生、部队基层官兵在训练、运动过程中容易发生的运动损伤，本书针对各种类型的运动损伤诊疗，以及意外伤害救护、特殊环境下的卫生防护，进行简明扼要的介绍，方便读者预防可能发生的运动损伤，并有...

周计划 中考数学压轴题高效训练 折叠与旋转

《周计划：中考数学压轴题高效训练》系列为初中数学专项的压轴题训练，按内容细分为三角形与四边形、函数、圆、匀速动点问题、折叠与旋转。压轴题是初中数学学习的难点，也是学生学习数学过程中的痛点。本书延续...

运动训练原理与实践

本书从运动训练的概论入手，对运动训练的手段与方法、运动负荷与恢复、运动训练的控制、运动技术训练、战术与心理训练及训练计划的制定实施等方面都做了详尽的论述，以期为教练员和运动员在训练过程中提供借鉴...

国内外田径运动训练计划选粹 中长跑部分

运动训练理论研究

本书共13章，涉及运动训练领域相对新锐的理念、方法和训练模式等内容。该书本着思辨、创新和务实的精神，关注我国竞技运动训练实践中存在的关键问题，深入认识和探讨我国竞技运动训练的理论和实践问题，期待本书能...

周计划 初中数学计算题高效训练 7年级

本书为初中数学专项的计算题训练，内容设置参考人教版教材的目录，由20周组成，有一定难度，但不超纲，是课内提高的好帮手。每周的内容从星期一到星期五，难度逐步加大，用星级标注，循序渐进。7年级主要内容为有理数......