非药物自疗

内容提要本书介绍了80余种常见病的非药物自我疗法，内容包括自我推拿、手足按摩、气功导引等几种自疗方法及自疗注意事项。它能通过外部刺激、自我调理来调动体内的积极因素，解除病痛烦恼，达到防病治病、强身健...

家庭保健小百科 预防·保健·自疗700例

本书着眼于饮食、运动、身心健康、一般疾病预防、意外受伤和突发疾病处理等最常见的预防保健问题，从专业的角度提出良好的建议，颇具权威性和实用性。...

儿科病自疗速查手册

本书介绍了儿科常见病、多发病的病因、主要表现、爱心提示，重点是按中医分型介绍主证、处方，以及偏方验方、饮食疗法、按摩疗法、针灸疗法、拔罐疗法、运动疗法等，对于患者可查书对症，选用各种适宜的方法治疗，既...

清宫饮食养生秘籍 彩色图文卷

“中国餐饮大师”姚伟钧及其弟子为您讲述清宫中帝后饮食起居怎样安排，宫廷宴饮有着怎样繁复的礼仪程序，皇帝们又有些怎样的饮食典故。

大厨不传的1001烹调秘籍

本书详细介绍了大厨珍藏的做汤秘诀外，还有各类汤品正确熬煮秘诀，让您清楚了解美味的原因，图片精美，做法简单易懂，相信人们一学就会。...

头痛简便自疗

本书以问答形式简要介绍了头痛的基本知识、类型、临床症状、辅助检查方法、诊断和鉴别诊断、中西医治疗及预防等知识，重点介绍适合读者自我调养和自我治疗头痛的简便方法，并对头痛防治中的一些误区提出了作者...

失眠简便自疗

本书以问答形式简要介绍了失眠的基本知识、类型、临床症状、辅助检查方法、诊断和鉴别诊断、中西医治疗及预防等知识，重点介绍适合读者自我调养和自我治疗失眠的简便方法，并对失眠防治中的一些误区提出了作者...

对症下药 常见病非处方药优选及自疗指南

食到病除 大众饮食养生与自疗

祖国医学认为“药食同源”，饮食疗法是我国传统医学重要的治疗学方法之一。现代医药学研究结果表明，确有许多食物在疾病治疗学中有特殊的功效。本书作者为大家提供了大量的食疗用方和营养配餐，力求从食疗角度对...

自疗酸痛 疼痛按摩简易DIY

在日常生活中，不论男女老幼或多或少都有一些身体上的不适，尤其以酸痛占得最多。虽然一般情况下，疼痛不会影响到人的生命，可是却大大影响了生活品质和质量。本书就是针对这个大众化的疾病，汇集了中国传统医学的精...