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姿势决定健康 每天15分钟，轻松保持强健身
（美）凯利·斯塔雷特（美）朱丽叶·斯塔雷特；（美）格林·克多扎著；赵小钊译2018 年出版295 页ISBN：9787115454485曾几何时，人们都希望能找到一份可以坐着上班的工作，以躲避繁重的体例劳动。然而许多人经过亲身体验后却发现，“坐”并不完全是现代社会的福利，久坐会造成多个身体部位的不适和肌肉劳损。在本书中，著名健身教练凯...
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24小时零基础过关 Excel 2003中文电子表格一本通
全国专业技术人员计算机应用能力考试命题研究组编著2013 年出版235 页ISBN：9787111401292本书严格遵循国家人力资源和社会保障部考试中心最新版《全国专业技术人员计算机应用能力考试〈Excel 2003中文电子表格〉考试大纲》，汇集了编者多年来研究命题特点和解题规律的宝贵经验。本书共8章，包括Excel...
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每天10分钟 高效提升孩子注意力
吕艳编著2013 年出版293 页ISBN：9787564079451“我家孩子做什么都不专心”，这是许多家长都会有的抱怨，其实这其中的关键就在于，孩子的注意力不强。能够专注于一件事，才能做好一件事。这对于孩子来说尤为重要。从这个角度说，孩子注意力的强弱直接关系到他智力...
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蜡笔小新 最漫长的24分钟
（日）臼井仪人著；李慧莲，孟纪延译2012 年出版236 页ISBN：9787514304565本书为著名画家臼井仪人的经典著作。作品通过主人公野原新之助的视角，展现了一个多彩的温情世界。该作品作为怀旧题材会令成年读者重温往日生活，著名漫画理论家庞邦本、温德斌（晓鸥）教授对该作品有着高度评价。...
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每天10分钟燃脂瘦身，让你腰臀腿完美零赘肉
杜江榕2018 年出版158 页ISBN：9787542424259本书稿共六章，分别介绍了针对体质制订健美方法、简单有效的瘦腰瑜伽动作、翘臀和美腿的塑身方法、正确的减肥方式、健康的饮食原则和自我健身管理等内容。臧俊岐，1942年生，河南开封人。主任中医师，著名针灸学家...
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每天10分钟学点投资金融学
青云财经编著2015 年出版263 页ISBN：9787113191993本书共分为7章，第1章的目的主要在于向读者阐明财富的意义以及财富的获得的条件；第2章则是讲解投资理财的一些基本概念，让大家对投资理财有一个基本的了解；第3章讲解的是储蓄和银行理财产品的投资；第4章讲解的是...
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每天2分钟原声新闻精华 VOA 2015 常速
米娅，王怡恬本书主编；文英丛书主编2014 年出版252 页ISBN：9787111474906VOA标准英语（VOA Standard English）又叫VOA常速新闻，是美国人日常使用规范英语，即美国普通话，标准英语的播音速度每分钟不低于140个单词，词汇量在8000左右，句子较长，结构复杂，内容详实，适合有一定英语基础或英语水平...
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每天10分钟学会有效沟通
谭慧著2014 年出版196 页ISBN：9787518300020本书结合大家的需求，对有关口才的各种知识和技能进行了总结，读者每天只需要用10分钟的时间就可以完成一次提升。概括起来，本书具有如下两大特色：首先，系统全面。本书对口才的各个方面都进行了详细的分析，主要包.....
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爸爸的话最管用 每天10分钟对话法让孩子幸福成长
（韩）金范俊著；夏皖晋译2015 年出版174 页ISBN：9787111504474本书作者是一位韩国爸爸兼沟通专家，他通过自己养育三个孩子的亲身经历，深刻体会到爸爸的话对于孩子成长的重要性。本书专为忙于工作、无暇育儿，但最疼爱孩子的爸爸们献上与孩子沟通的技巧。每天只要10分钟，通过...
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每天2分钟原声新闻精华 CNN 2015美音
文英丛书主编；米娅本书主编；李阳，杨佳君，杨紫焉，马瑄，李慧嘉，王怡恬，李婉洋，张冬梅，沈玉洁，牟莹，刘丽丽，李颖参编2014 年出版250 页ISBN：9787111474913本书中重点选取CNN学生新闻。CNN学生新闻是由CNN记着和编辑制作的10分钟新闻节目，主要面向美国初高中的学生观众。其语速适中，但词汇比较简单，是学习英语口语、练习听力以及了解美国文化的实用材料。本书精选1...