柔拳出击

德国“今日心理学”调查显示：65%以上的女性做梦与紧张、烦躁、悲哀和压抑内容有关，反映出一种不安全感。根据电视节目《风尚》的北京电视台播出的强烈反响，我们认为：当前女性仍然时刻存在“弱示群体”的自我暗...

咏春拳黏手与散打

本书主要介绍了咏春拳黏手的学习与训练的方法，并且列举了其在散打中的应用（化拆）实例，书中文字通俗易懂，并配有大量示范图，易于学习与理解。...

霍氏迷踪拳（练手拳）的新时代传承

Excel人力资源管理实战秘技250招

全书共10章，分别介绍Excel 2016的快速入门、Excel单元格的编辑技巧、工作表数据的输入与编辑技巧、工作表数据的条件和有效性使用技巧、工作表数据的排序、筛选与汇总技巧、工作表数据的透视图分析技巧、Exc...

网络安全秘技

网上聊天、网络游戏、网上购物……我们已经越来越习惯各式各样的网上生活了，不过伴随而来的网络安全问题也变得日趋严重，那些不怀好意的黑客可以盗取你的银行账号，偷窥你的照片，甚至把你的电脑当作跳板来攻击他...

跟Mr. Excel学Excel秘技277招

本书共有277个案例，案例几乎全面覆盖Excel商务应用。在对这些案例进行分析的过程中，针对应用使用中易错的公式、格式、函数问题，提供了巧妙的解决反感，技巧性强，使读者豁然开朗。这些案例提供了详细的步骤，更透过...

PPT高效办公实战秘技250招

本书以技巧的形式，介绍在日常办公中最常用也是最棘手的PPT技巧和疑问。通过250个实战秘技的讲解，将PPT达人的私家秘技手把手地教给读者，并帮助读者发挥创意，灵活有效地掌握并使用PPT办公的各种技巧，从而提高工作...

主墙设计500台湾设计师不传的私房秘技

本书收入了台湾设计师的各种主题墙的设计作品500个，以主题墙的风格和功能进行分类，每个案例均配有精美的图片，并有详细的文字说明阐析设计理念。...

咏春拳

本书由国家体育总局武术研究院组编，中国武术协会审定，是《中国武术段位制》咏春拳段位技术培训教程。内容包括咏春拳概述和1～6段段位技术的单练套路、对打套路、拆招技法的分解教学动作图解。本书可作为大众习...

大成拳站桩与求物

本书以大成拳站桩功为主线，详细介绍了大成拳站桩功的作用。从理论上到实践中对于每一环节可能出现的问题作了深入的剖析。