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和谐养生中医不是传说 上
赵红军著2010 年出版220 页ISBN:9787507736519“上篇”的第一部分以送你一本养生康复的“圣经”,《黄帝内经》的中国式养生开篇,分别讲述了 “精、气、神”是人体的大药;阴阳平衡、和谐养生;五行与五脏养生三个内容。...
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掌中宝 豆类养生菜一本就够
孙平,高海波主编2017 年出版448 页ISBN:9787553749242本书结合中西营养学的观点,图文并茂,全面介绍了每种豆类菜的性味、营养功效、适宜人群、搭配宜忌等,帮您了解各种豆类菜。本书内容详尽,形式新颖,向您推荐了不同口味的豆类菜的做法,还介绍了每道菜的烹饪技巧、.....
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图解40岁人体中医养生
高鹏翔主编2009 年出版218 页ISBN:9787538440522本书针对40岁的人体的生理特点,运用中医的养生理论通过图文并茂的编写方式,深入浅出的将养生防病的各种方法介绍给读者。
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