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中华茶饮养生大全

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《中华茶饮养生大全》编写组编著2009 年出版364 页ISBN：9787506293662
本书重点介绍了茶饮的主要研究成果，并以常见疾病为纲目，列举大量简便实用的茶饮养生方，是一本实用的茶饮养生工具书，适合茶饮爱好者珍藏，也适合茶楼和相关茶饮商业场所参考使用。...
养生豆浆一本全

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朱太治等编著2012 年出版128 页ISBN：9787122120588
豆浆能增强人体的免疫力，可以预防多种疾病，延缓衰老。豆浆是养生保健的最佳饮品。本书介绍了家庭制作豆浆的基础知识、经典原味豆浆、对症养生豆浆、早晚餐豆浆等的制作方法，图文并茂，适合家庭阅读使用。...
病从口入吃法对决定你的活法

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封一平编著2017 年出版288 页ISBN：9787536969261
人的身体素质决定生活品质，而食物则决定人的健康。无论是年轻人还是老年人，都要学会根据自己的年龄、体质、身体状况选对食物，才能吃得健康。怎样才能吃得健康？关键在于饮食结构的平衡，同时还要讲究食物的性味功...
吃法决定活法四代中医四季养命食方

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陈允斌著2015 年出版293 页ISBN：9787539052199
本书按春、夏、秋、冬季分类，选择了适和24节气食用的食物，教你如何在日常饮食中吃出健康的精髓。每个食疗方背后都有一段动人的来历，更对原材料、制作方法和食后的功效都有详细解答，此外，还收入了作者与读者有关...
养生茶饮

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乐英如著2006 年出版79 页ISBN：7501951659
六大“文明病”包括冠心病、高血脂、高血压、脂肪肝、糖尿病、胃肠病，这些疾病与我们的生活作息、饮食、运动息息相关，其起因往往是不良生活习惯累积而成。作为一个专业中医师，本书作者向大众提供了数十个养生...
养生茶饮畅销升级版

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熊志惠主编2012 年出版192 页ISBN：9787534144820
本书介绍了200多道保健养生茶饮，以中国传统的七大类养生名茶、祛病强身的中药茶和当下流行的花草茶为主要茶方，还深入讲解茶饮的健康元素和作用原理。...
美味养生豆浆大全

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李瑜主编2013 年出版185 页ISBN：9787506764391
本书涵盖适合33种特殊人群饮用的美味豆浆，改变以往死板、单调的黄豆味，本书各种果蔬美味养生豆浆，让您看着开心，喝得美味。每种豆浆详细介绍了食物饮食宜忌、豆浆制作方法、专家小提示以及豆浆的食疗功效。全书...
养生豆浆食典

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王巍著2011 年出版111 页ISBN：9787535766724
本书为四色彩印。首先讲述豆浆的来历、养生功效、豆类家族，然后讲述经典纯味豆浆、养生花草茶豆浆、营养坚果豆浆、米润豆浆、蔬菜豆浆、果味豆浆、美味豆制品这七大类饮品及豆制品的制作方法、步骤以及制作...
养生豆浆

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梁慧敏，刘建承，陈冠廷编著2014 年出版135 页ISBN：9787518007912
本书主要介绍了各类豆浆的原料、做法、营养功效。豆浆含有丰富的高优质植物蛋白质、大豆异黄酮、大豆配糖体、卵磷脂，且不含胆固醇，能预防高血压、冠心病、脑中风、糖尿病能，是健康多多的饮品。全书在介绍豆浆...
五谷杂粮养生豆浆

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甘智荣主编2015 年出版232 页ISBN：9787538487053
五谷杂粮最能为家人的健康保驾护航，而把五谷杂粮做成豆浆，不仅健康、简单、营养，而且易于消化和吸收。本书选取几十种天然、健康的五谷杂粮制作成豆浆，结合食材的养生功效详细讲解，符合健康和营养的双重需求，又.....