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完美健身系列 简单塑造肌肉美型男
王巍主编2011 年出版95 页ISBN：9787535766700本书将塑肌分作入门和进阶两个阶段，循序渐进地介绍男性塑造厚实健硕的肌肉的健身方法。通过图文结合的形式，详解健身教练塑肌的健身动作，分别针对男性加强臂膀、胸肌、背肌、腹肌和臀腿的锻炼提供示范。附加提...
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肌肉解剖透视版健身八段锦
少林武学传人林胜杰（延胜）著2019 年出版191 页ISBN：9787534995484本书是介绍传统气功八段锦的健身书，内容丰富，综合了保健、武术、医学知识。这本《健身八段锦》就是一本兼具预防性及实用性的健身气功拳法参考书，让读者可以用更科学的方法来理解八段锦这种气功拳法对肌肉产生...
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完全图解01岁育儿全百科
韩国主妇生活编辑部编；张宇峰译2010 年出版227 页ISBN：9787538444513本书详细的介绍了0～12个月宝宝的发育情况，新生儿的检查，常见病的护理，以全程图解的形式教会新手父母如何给宝宝换衣服、洗尿布、喂奶，如何抱宝宝等育儿技巧。...
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无器械健身训练全书 绝对10分钟训练法，完美身形8周见证 彩印
（韩）郑周镐著；孙萌，许妍译2014 年出版284 页ISBN：9787115352149本书为一本无器械健身指导书，介绍了两种每天10分钟的健身方案，一种是持续6周的健身规划，目的在于塑形，令身形匀称，去掉赘肉；另一种为持续8周的健身规划，目的在于在前6周塑形的基础上，后2周进行力量训练，肚腩变......
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奔跑吧，足球小将 青少年足球训练完全图解
（日）保坂信之主编；毛伟，曲岩松译2017 年出版179 页ISBN：9787115448323我们到底该如何教孩子们踢球？这是困扰许多足球教练、体育老师以及想培养孩子踢球的家长们的问题。本书作者是一名专业球员，也是一位足球学校的校长兼主教练，他指导过日本各地的青少年足球运动员，拥有极其丰富的...
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世界军事大百科 世界坦克 完全图解版
本社编2012 年出版237 页ISBN：9787512202863本书主要围绕第一次世界大战和第二次世界大战的前、后以及战争过程中，用大量珍贵且真实的全彩图片结合详细的文字，讲述了从最初的菱形坦克到最新最强的10式坦克的衍变轨迹，从坦克的诞生至今也不过百来年，期间的...
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世界军事大百科 秘密武器 完全图解版
（日）坂本明，（日）落合熊一著；王慧译2012 年出版251 页ISBN：9787512202870所谓秘密武器，是指为了战争的特殊要求而秘密开发的武器。本书用大量彩色和黑白图片以及文字讲解，对古今中外有史以来的113种秘密兵器进行了解说，每种武器都给出了实力判定表，从实用性、威力、性价比和创意四个...