网球运动教程

本书是一部关于网球运动教学、训练的专业性著作。它从网球教学、训练的基本理论和方法，并从运动训练学、运动生理学、体育教学等多角度，系统地阐述了网球运动中一些带有规律性、普遍性的问题。同时广泛利用相...

篮球运动系统训练 全彩图解版

本书会告诉你如何通过增加肌肉力量，优化每一个动作的效率来提高性能，以四色解剖图辅以运动原理讲解。从篮球运动的原理，力量提升、投篮技巧的等方面，分门别类地提供了篮球运动中各个动作需要运用的肌肉群的科学...

我为运动狂 网球

本书包括：1技巧篇－从如何正确握拍到如何掌握正确的游戏精神。2击球篇－循序渐进教你施展各种击球方法：截击，高吊球，轻挑球和短吊球。3战术篇－球场布置，分析对手比赛以及击球方法的选择。4规则－单人比赛和双人......

中华人民共和国体育运动委员会1956年2月审定 网球规则

网球运动

本书在总结多年教学实践经验的基础上，作者结合现代网球技术特点和发展趋势编写了这本教材，它采用图文并茂的形式，以简单生动的语言全面介绍了网球运动的发展历史、组织机构、主要赛事等知识内容，详尽阐述了网球...

网球运动实训教程

本书主要内容包括网球基本技术实训、网球技术提高实训、网球综合技术提高实训、网球运动战术实训、网球运动损伤预防与康复实训、网球竞赛使用表格和规则实训、网球竞赛裁判技术实训、网球竞赛编排方法实训...

全国少数民族传统体育运动会竞赛项目教学训练丛书 摔跤·陀螺

本书分别对中国少数民族传统体育运动中摔跤和陀螺两个项目进行了叙述。本书对两项运动的发展进行了概述，对其基本技术、战术及其技战术教学与训练，运动员的体能训练，运动竞赛的组织与编排等进行了介绍。...

全国少数民族传统体育运动会竞赛项目教学训练丛书 武术·射弩

本书分别对中国少数民族传统体育运动中武术和射弩两个项目进行了叙述。本书对两项运动的发展进行了概述，对其基本技术、战术及其技战术教学与训练，运动员的体能训练，运动竞赛的组织与编排等进行了介绍。...

现代网球运动教程

该教材编写旨在使从事网球运动的学生更全面地了解网球；掌握网球理论与知识；提高学生们的网球技术水平和战术运用能力；增进学生指导网球教学与训练水平，增强网球裁判员的理论水平和临场业务能力；同时使学生全面了...

网球运动教程

本书是作者结合多年的体育高职网球教学实践，针对当代大学生的特点和体育高职人才培养的要求编写的。主要遵从教育部关于高职高专人才培养“理论够用、注重实践技能和应用能力培养”的原则。本书由8章、2个附...