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最好的保健品是食物 250种营养食品就在你身边
萧西编著2009 年出版231 页ISBN：9787807533726本书针对人们的家居生活，结合人们的日常饮食，从食物保健作用概述入手，介绍250种具有不同保健作用的食物的营养成分、功效、宜忌和做法。本书附有日常生活中各种食物保健功效分类，方便读者查阅和使用。...
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食物就是最好的药 别人的美食可能是你的毒药
（美）沃尔科特著2012 年出版306 页ISBN：9787544727969本书是美国代谢类型检测技术研究发展领导权威——威廉·林兹·沃尔科特医师累积自身三十年的研究经验，将过去营养学强调“一体适用”的基础观念，发展到“以病人为中心”，并根据个人代谢状况来量身定做饮食治疗...
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食物是最好的医药 5 糖尿病 高血压 高血脂饮食自疗法
于康著；王朝晖协助编写2006 年出版143 页ISBN：753094794X本书阐述了“三高”之间的关系及“三高”与饮食的关系，及“三高”疾病的成因、表现、信号、危害、诊断和控制标准，有助于控制疾病的食物及应该慎用的食物、防治好习惯及饮食处方等。...
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最好的医生是养生 大全集
姜青峰编著2013 年出版485 页ISBN：9787530875681本书以传统中医养生学为基础，融入大量时下科学的养生新观点，详细介绍了养生的基本常识，共16章，具体内容为养生是最好的活法；精气神养生法；阴阳一调百病消；胖补气，瘦补血；养生肾为本；向脾胃要健康；筋长一寸......
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我最好的作品就是我的生活 关于耕种、食物与爱情
（美）克里斯汀·金柏尔著；姜佳颖译2014 年出版244 页ISBN：9787511344502本事是一本文学随笔，是一部关于回到土地、回到本质、回到一切生活原点、回归心灵的书。来自纽约曼哈顿的时尚女记者克里斯汀，有一天开着单车到小镇农场采访农场主人马克，两个来自不同世界、个性南辕北辙的人，却...
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不生病的智慧 最好的医生是养生
蔡向红编著2013 年出版219 页ISBN：9787530883013本书以传统中医养生学为基础，融入了大量时下最受欢迎的养生观点，从经络按摩到饮食保健，从生活细节养生到情志调养，从古代名医神术到现代国医妙方，均一一道来。并且融合了传统中医的养生精华，涵盖了穴位、气血、.....
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食物是最好的医药 全新升级版
（日）阿部博幸著；游慧娟译2009 年出版134 页ISBN：9787544244282本书为大众生活保健类图书。人之所以生病，除了细菌，更主要的还是因为体内毒素。毒素为细菌的增值和侵袭铺好了道路。本书以导致生病的最主要根源——12种毒素为引，详解各种病毒致病的原因和过程，了解真正的病根...
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本草是最好的养生药 本草纲目家用说明书
刘莎编著2010 年出版305 页ISBN：9787547203262本书是一本用草入药的实用养生智慧通书。它用极其亲和力的语言全面诠释了《本草纲目》中本草的自然养生大智慧，让本书晦涩难懂，深奥复杂的中医养生旷世奇书，变得实用通俗且趣味十足。...
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养生是最好的活法 人体五脏特效调养方案
赵俐黎著2011 年出版231 页ISBN：9787214069221本书是一本健康养生书。很多人都听过肾虚这个词，其实人身体的虚弱，不仅仅有肾虚，心肝脾肺肾五脏都可能虚。而五脏的虚，则极容易引起身体其他各种疾病。五脏的“气血不畅，阴阳失调”是人们健康的内因。本书告诉人...
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来自心上的答案 生活是最好的修行
释一行著；颜和正译2013 年出版207 页ISBN：9787512006645本书以一问一答的形式写就，涵盖家庭、婚姻、亲子关系、疾病与健康、生与死、心灵成长等方面的内容。本书提倡客观地看待、处理生活中的各种不如意，以使生命更加丰满、生活更加幸福。...