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15分钟就够！ 轻柔瑜伽简易瑜伽入门
（英）格赖姆著；何筠译2011 年出版128 页ISBN：7510034264本书是英国的瑜伽和补充医疗中心——伦敦生命中心的三维瑜珈教练路易斯·格赖姆帕加诺所著。包含4组15分钟的运动，从简单、基础的动作开始，适合各类人群。书中以小图、大图、一览图等形式为读者详细展示了每...
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生命在于呼吸：健康呼吸锻炼法
刘天君著2006 年出版126 页ISBN：7200062154《呼吸的革命》一书由北京中医药大学刘天君教授完成。书中对长久以来被人们忽视的传统呼吸养生方法进行了详细的论述，从原理到操作，易学易用，道理浅显，是广大渴望健康的人们非常值得一读的养生保健类书籍。...
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精准瑜伽解剖书 1 流瑜伽及站姿体式
（美）瑞隆著；牟延晨译2017 年出版225 页ISBN：9787511369987本书是美国医学博士瑞﹒隆（Ray Long）根据人体解剖学的知识，综合生理学和生物力学在瑜伽练习中的作用原理，用解剖图的形式指导瑜伽练习的瑜伽解剖系列的第一本书籍。本书重点讲解流瑜伽及站姿体式，全书图片精美。...
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阴瑜伽 风靡欧美的高端瑜伽课
于伽著2014 年出版145 页ISBN：7512630611阴瑜伽是国内最近流行起来的一种瑜伽。它并非什么新的瑜伽体系，被视为瑜伽大家庭中的一部分。目前世界上流行的大多数瑜伽练习都是偏阳性的，强调肌肉的伸张和收缩，以及上半身的练习。而阴瑜伽的特点是静，着重于...
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保山深呼吸 到保山，感受呼吸的深度
许秋芳，谭亚原主编2005 年出版287 页ISBN：7541529052本书运用“体验式互动图书”编辑方法向人们传递保山健康旅游的新概念，引导人们开始一种新的生态旅游方式，在旅游的同进能更贴切地感受到身心健康。...
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瑜伽管理圣经 开家赚钱的瑜伽馆
周日新编著2015 年出版0 页ISBN：这是一本介绍瑜伽馆的经营管理的图书。资深瑜伽馆主韩俊老师与您共享多年开馆经验：从创业优势到盈利渠道，从选址到装修，从开业注册到人员招聘；是加盟还是单干；如何建立完整的培训制度；如何建立科学的管理体系；......
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呼吸障碍的促进治疗 第1册 呼吸放松训练
张磊，丁迎春，黄昭鸣，杜晓新著2011 年出版11 页ISBN：9787561787687本书为言语矫治手册丛书中的一本，主要针对呼吸方式异常、呼吸支持不足和呼吁与发声不协调三种呼吸障碍，通过促进治疗，帮助患者获得良好的言语奠定基础。...
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小葱瑜伽 上班族养生瑜伽
张小葱，杨健斌编著2015 年出版119 页ISBN：9787506777926随着生活节奏的不断加快，人们的精神压力与日俱增，对于整日坐在办公桌前的上班族来说，想要拥有健康、充满活力的身体可谓是难上加难。本书就是针对广大上班族面对各种压力而无暇锻炼身体而编写的，书中教给大家的...