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不焦虑的秘密 心灵自愈术
秦泉主编2014 年出版428 页ISBN:9787565813368本书分为“寻根究底,揭开焦虑的面纱”、“改造自我,摆脱焦虑的困扰”、“缓解压力,用放松战胜焦虑”、“快乐生活,把焦虑抛到脑后”,共四篇。从焦虑情绪是什么、造成焦虑的原因有哪些、如何有效地摆脱焦虑等方面...
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爱上读书,有书不输 22位名人谈阅读
民间流动图书馆编著2012 年出版195 页ISBN:9787111394877本书是各界名人、成功人士共著的一本书,本书希望能在当今社会鼓励大家爱上阅读,促进全民阅读。此书通过采访面谈的形式,专访二十二位名人,汇集了他们的读书励志经历和走向成功的过程。本书希望现在的年轻人不要...
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博学文库中组部推荐全国党员教育培训优秀教材 马克思主义经典著作导读丛书 第2辑 《路德维希·费尔巴哈和德国古典哲学的终结》导读
周强,孙厚权著;艾四林编2017 年出版130 页ISBN:9787516214084本书是”马克思主义经典著作导读”丛书第二辑的一种,主要描述了《路德维希·费尔巴哈和德国古典哲学的终结》一书的时代背景、写作目的及历史影响,分析了本书的主要思想,包括:黑格尔哲学的合理内核、内在矛盾及...
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受益一生的心理自愈术
陈荣赋编著2014 年出版276 页ISBN:9787544258395有时候我们为什么会莫名害怕?在人群中也会觉得不安全?担心和异性相处?努力相爱却伤害更深?抑郁、焦虑、恐惧、痛苦……这些负面情绪如同难解的心结,让我们心灵伤痕累累,疲惫不堪。本通过循循善诱的语言,解析了......
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心理自愈术 做自己的心理医生
(法)库埃著;刘文婷编译2014 年出版213 页ISBN:9787515809274自我暗示疗法是指运用想象力的一种治疗疾病方法。一本切实帮助你重塑自我、安顿身心的实用心理学自助读物,熟读本书,将消除内心的忧虑,满足灵魂深处的渴望!作者倡导人们每天给自己一些积极暗示的生活小习惯,如重...
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手到病除的智慧 常见病简单自愈疗法
谢文英编著2017 年出版280 页ISBN:9787536968448不是所有的病都要去医院寻求医生的帮助,有很多小病,只要学会了方式方法,也能自我治疗。本书内容简明扼要、通俗易懂、图文并茂,注重实用性、科普性和趣味性,让读者一看就懂,一学就会,是自我治疗的良好学习手册......
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心理自愈 缓解日常心理问题的策略和方法
彩云心理编著2017 年出版200 页ISBN:9787518042890随着社会的发展,现代生活、工作节奏的加快,人们面临的心理压力越来越重,几乎每个人都有不同程度的心理问题。本书是一本心理疾病的自我诊断手册,针对日常工作和生活中经常出现的情绪问题,进行了全面的归纳,并总.....
