青少年百科 冥想中升华

本书汇集了科学知识、人文地理、文学历史、体育、娱乐等各类知识让广大中小学生随时随地、开开心心、轻松学习百科知识。

面对无限的寂静 朱苏进的迷失与冥想

瑜伽 气功与冥想：珍藏版

本书是《瑜伽：气功与冥想》一书的珍藏版。内容除了沿袭该书在瑜伽界全面、权威的特点外，还随书配置了瑜伽语音冥想CD，使得该书在形式上更加完善。...

冥想的力量

本书是目前对印度瑜伽哲学的理论和实践进行最系统和清晰的论述。该书受到西方瑜伽界的高度肯定和欢迎。自2003年出版以来，已经再版两次。本书内容包括：瑜伽和吠檀多哲学的基本理论、瑜伽冥想的具体方法和技巧...

图解冥想术

冥想的本质是一种想象性的心理治疗方法，其基本方法是通过集中地观想一个对象，而使人心智专注，并通过积极的想象，将健康、开放的意识注入我们的精神之中。本书不仅系统地讲解了冥想的起源、历史与本质，更为读者详...

瑜伽冥想 升级版

本书力求将瑜伽文化的三大部分——体位法、调息法和冥想法尽量全面的呈现给读者，且每一个部分的介绍实用、全面。通过简单明了的结构安排，将不同的瑜伽坐姿、手印、体式、调息、清洁、放松和冥想法等一目了然...

只要会呼吸，就能做冥想

本书分三篇：了解冥想、健全自己的心理健康状态，重新认知冥想和认知自己。分101天，系统地教会人们每天如何做冥想，如何通过冥想来调试自己的心理状态。...

吸引系列丛书 冥想

本套书是一套运用冥想的法则、潜意识、催眠等改变自我的专业丛书，是一套专业的自我训练系统，并以这套系统改变自我。本书是该套丛书的其中之一，主要讲述了通过21天冥想的自我训练，快速改变自我的方法。从掌握简...

冥想

这是一本心理自助类书籍。冥想是一种流传已久的古老智慧，本书作者把冥想当作一种修行，既教授读者一些实用的冥想方法，又分享了冥想带给自己精神上的收获。是一本能给精神世界带去慰藉的冥想书。《冥想》英文原...

冥想，是放松的开始

本书的主要内容是讲述冥想的意义，人为什么需要冥想。冥想应该怎样进行，这是本书讲述的另一个要点，冥想不是宗教，也不是信仰，没有任何道德的意义，它只是一种帮助人们解脱心灵困境的方式。通过冥想静坐，缓解紧张......